أفادت دراسة علمية أُجريت في الولايات المتحدة بأن تناول المأكولات الدهنية قبل الجراحة قد يُؤثر على وظائف الذاكرة، خاصة بالنسبة لكبار السن. أظهرت الدراسة، التي قام بها فريق بحثي من جامعة أوهايو، أن تناول مكملات ...

    توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب علبة واحدة فقط من المشروبات الغازية المحلاة يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 85 بالمئة.   وتابع باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد في ...

في شهر رمضان، يتسم نمط الأكل بتناول الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتخمة والتعب والمشاكل الصحية. لكن هناك حلول سريعة وفعّالة للتخلص من آثار هذه الأطعمة الدهنية. شرب الماء بدرجة حرارة ...

يُعتبر ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم من المشاكل الصحية الشائعة في العصر الحديث، ويعزى ذلك جزئياً إلى عوامل مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ونقص النشاط البدني والتدخين. في محاولة للتغلب على هذه المشكلة، يوصي ...

تلعب حوصلة المرارة، على الرغم من صغر حجمها نحو 7 سم فقط، دوراً مهماً في عملية هضم الطعام، ويؤدي اختلال عملها إلى مشكلات صحية خطيرة. وتنقل صحيفة «إزفيستيا» عن الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، اختصاصية أمراض الجهاز ...

  أشارت الدكتورة ليليا ستارودوببتسيفا خبيرة التغذية الروسية إلى أن شرب كمية كافية من الماء يعتبر أحد أهم مكونات صحة الكبد، كما يجب تناول الدهون الصحية وخاصة أحماض «أوميغا-3» الدهنية لكي يعمل الكبد بصورة طبيعية. ...

يطبق أغلبية الأشخاص بعض العادات الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان التي تؤثر سلباً على صحة الصائم، لذلك من الأفضل أن تكون هناك خطة صحية متوازنة للحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال الصوم. ...

راما العلاف   أكد وزير الصحة حسن الغباش توجه وزارة الصحة نحو تحويل جميع المشافي إلى هيئات عامة مستقلة لها خصوصيتها الإدارية والمالية، لافتاً إلى أن الخدمات المجانية بالمطلق ما هي إلا واجب ولكن لها ...

تتضمن فترة الصيام في شهر رمضان تحديات صحية تتعلق بتناول الطعام والشراب خلال وجبتي الإفطار والسحور. تقدم العديد من المأكولات والمشروبات التقليدية لشهر رمضان قد تؤدي إلى مشكلات مثل ارتجاع المريء، ولكن يمكن تفاديها باعتبار ...

العلكة قد تكون أكثر من مجرد تسلية للفم. في الواقع، هناك فوائد مدهشة للعلكة الخالية من السكر التي يجهلها الكثيرون. وفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة جمعية التغذية الأمريكية، تبيّن أن هناك صلة بين مضغ ...