يُعتبر الخبز عنصرًا أساسيًا في وجبات الكثير من الأشخاص، لكن ينبغي أن نكون واعين لبعض الفئات التي قد تحتاج لتجنب تناوله لأسباب صحية، مثل مرضى الكوليسترول. هل يزيد الخبز من مستويات الكوليسترول؟ تحتوي بعض أنواع ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
هل تعاني إجهاد العين جراء التحديق في الشاشات؟.. هذا ما عليك فعله
يعاني الكثيرون من إجهاد العين بعد قضاء فترة طويلة أمام الشاشات، ويرجع بعضهم هذا الإجهاد إلى الضوء الأزرق الصادر عن الشاشات الإلكترونية. ولكن صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية نصحت بعدم افتراض أن الضوء الأزرق هو السبب ...
أكمل القراءة »لقاح جديد يدمر خلايا السرطانات الصعبة
كشفت نتائج تجارب أولية أن لقاحاً يهدف إلى تدريب الجسم على التعرف على الخلايا السرطانية ومكافحتها أظهر نتائج واعدة في تحفيز الجهاز المناعي على التعامل مع المرض بشكل أفضل، وذلك وفق ما جاء في تقرير ...
أكمل القراءة »الفوائد المذهلة لقشر الليمون وثماره ..تعرفوا عليها ….
أقرأ عن *قشر الليمون* فيؤلمني ويحزنني سماع هذه الحقائق التي تثبت بالقطْع أن شركات الأدوية تفضّل الربح من محاولة *تخليص الناس من الآمهم ومعاناتهم من خلال تثقيفهم عن فوائد الأدوية البديلة ...
أكمل القراءة »فوائد تناول الجوافة على الريق
تُعد الجوافة من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية. ولكن، هل من المفيد تناولها على معدة فارغة؟ تناول الجوافة على الريق يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، ...
أكمل القراءة »فوائد وأضرار الفانيليا: ما تحتاج لمعرفته
تُعد الفانيليا من الإضافات الشائعة التي تستخدم لتحسين نكهة الأطعمة والمشروبات، وذلك بفضل محتواها الغني بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، يجب استخدام الفانيليا بحذر لتجنب أي آثار جانبية محتملة. فوائد الفانيليا حماية الجسم من الجذور الحرة: ...
أكمل القراءة »علامة غير واضحة لارتفاع مستوى السكر في الدم
أعلنت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، أن الحكة في منطقة الأعضاء التناسلية ومشكلات الجهاز البولي المتكررة قد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. وتقول: “تلجأ المرأة في حالات كثيرة إلى طبيب ...
أكمل القراءة »في المؤتمر السنوي لأطباء الجراحة العصبية… مشاركات محلية وعربية تسلط الضوء على تطور الاختصاص ومستجدات العلاج
بمشاركة عربية ومحلية واسعة عقدت الرابطة السورية لأطباء الجراحة العصبية اليوم مؤتمرها السنوي الرابع والعشرين بعنوان “نحو مستقبل جديد في الجراحة العصبية”، وذلك في فندق إيبلا الشام بدمشق. ويناقش المشاركون في المؤتمر على مدى يومين الدراسات ...
أكمل القراءة »39 مليوناً يموتون بسبب المضادات الحيوية بحلول عام 2050
يتوقع أن تصبح مقاومة المضادات الحيوية واحدة من أكبر أسباب الوفاة بين البشر بحلول عام 2050. وبالفعل، تقتل العدوى المقاومة للأدوية مئات الآلاف من البشر كل عام. ومع ذلك، فإن الحجم الحقيقي لهذه الكارثة لم ...
أكمل القراءة »للوقاية من أمراض القلب والسكري… كم كوباً من القهوة تحتاجه يومياً؟
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول 3 أكواب من القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد نظر الباحثون في البيانات الصحية الخاصة بنحو 180 ...
أكمل القراءة »