يعتبر القرع المر، المعروف أيضًا بـ”كاريلا”، من النباتات التي تحمل فوائد صحية متعددة، خاصة في مجال إدارة مستويات السكر في الدم، وفقًا لأبهيلاشا، أحد كبار أخصائيي التغذية السريرية في الهند. تحتوي القرع المر على مركبات ...

الشوكولاتة، بمذاقها اللذيذ ورائحتها الفواحة، تستحوذ على إعجاب الكثيرين. لكن في ظل القلق المتزايد من الآثار السلبية للسكر والدهون فيها، يبحث الكثيرون عن بدائل صحية. ومن بين هذه البدائل، يبرز مسحوق الكاكاو كخيار محتمل، حيث ...

    تحت رعاية الرفيق صفوان أبو سعدى عضو القيادة المركزية لحزب البعث العربي الاشتراكي رئيس مكتب النقابات المهنية وبحضور أعضاء القيادة، الرفيق أيمن الدقاق رئيس مكتب الفلاحين والرفيقة جمانة النوري رئيس مكتب المنظمات الشعبية، ...

بهدف استعراض واقع زراعة الحلزون في سورية، وتبادل الخبرات الطبية والعلمية أقامت كلية العلوم الصحية ورشة علمية تحت عنوان “زرع الحلزون من الترشيح حتى التأهيل”، وذلك في مدرج جامعة دمشق. وتضمنت الورشة عروضاً تقديمية حول ...

أظهرت دراسة دولية موسعة، أن السمنة وارتفاع نسبة السكر وضغط الدم من بين مشكلات الآيض التي تؤدي الآن إلى ارتفاع بنحو 50% في سنوات العمر التي كان يمكن أن يعيشها المرء في صحة وأصبحت تضيع ...

يُعد ضعف البصر من المشكلات الصحية الشائعة التي تواجه الأطفال، إذ يؤثر ذلك في قدرتهم على القراءة والتعلم واكتشاف العالم من حولهم، وتقدر منظمة الصحة العالمية أن عدد الأطفال (أقل من 15 عاماً) الذين يعانون ...

يعود الفضل لها في كل شيء، من تخفيف آلام المفاصل إلى صحة القلب والدماغ الجيدة، وهي من المصادر الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وغالباً ما يوصى بها كوقاية غذائية لدرء تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، ...

توصلت دراسة إلى أن الاستمتاع بالشمس بانتظام قد يكون بمثابة حارق طبيعي للدهون، حيث تقول الحكمة الشائعة إن الناس أقل جوعاً في الأيام المشمسة والحارة والآن أظهر الباحثون السبب. تقلل الأشعة فوق البنفسجية من مستويات ...

تعدّ العادة الشائعة لشرب الماء مباشرة بعد الوجبات ربما ليست أفضل خيار، وفقًا لنصائح الخبيرة في التغذية كاريشما شاه، التي نُشرت في صحيفة “Hindustan Times”. وهنا سبب لتجنب هذه العادة وما يحدث عند القيام بذلك: 1. ...

العنب، هذه الفاكهة اللذيذة والمفيدة للصحة، لكنها قد تكون غير ملائمة لبعض الفئات الصحية. يعتبر تناول العنب بالنسبة لمرضى السكري خطرًا نظرًا لارتفاع محتواه من السكريات، مما يمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم. ...