العصفر، المعروف أيضًا بالكركم الأحمر أو الزعفران، هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة الآسباراجية. يحتوي العصفر على مركبات نشطة تمنحه فوائد صحية عديدة، ومن بين تلك الفوائد، يأتي دوره في تحسين جودة النوم. فوائد العصفر ...

تمكن فريق من العلماء الصينيين والأميركيين من تطوير نوع من «الأنسولين الذكي»، بطيء الإطلاق يستجيب لمستويات السكر في الدم, ونجحت حقنة واحدة منه في تنظيم مستويات السكر في الدم لمدة تصل إلى أسبوع، من دون ...

مرت 4 سنوات منذ بداية جائحة كوفيد-19، ولم يتم القضاء على فيروس SARS-CoV-2 بعد، كما تظهر متغيرات جديدة باستمرار على الرغم من برامج التحصين واسعة النطاق، إلا أن العدوى الاختراقية (العدوى بعد التطعيم) بالمتغيرات الجديدة ...

محمد منار حميجو   كشف نقيب رئيس فرع دمشق لنقابة الأطباء عماد سعاده أن النقابة يردها حوالي 10 طلبات من أطباء يرغبون في الحصول على وثيقة السفر، مبيناً أنه ليس بالضرورة بأن يسافر كل الأطباء ...

طوّر باحثون حلاً فعالاً وبأسعار معقولة لارتفاع نسبة الكولسترول الضار LDL، الذي يخلق لويحات خطيرة يمكن أن تسد الأوعية الدموية. وقام الباحثون في كلية الطب في جامعة نيو مكسيكو، بتطوير العلاج الأرخص من مثبطات PCSK9 ...

  من اهم أعراض نقص الحديد: ◐ الإرهاق الشديد ◐ الضّعف ◐ شحوب الجلد ◐ ألم الصدر، أو تسارُع ضربات القلب أو ضيق النفَس ◐ الصُّداع، أو الدوار، أو الدوخة ◐ برودة اليدين والقدمين ◐ ...

من الأمراض الشائعة والمؤلمة، يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل العظمي وهشاشة العظام، واللذين يتطلبان إدارة فعّالة لتحسين الحياة اليومية. يتسبب التهاب المفاصل في آلام حادة وتيبس في المفاصل نتيجة لتآكل الغضاريف، بينما يتميز ...

كشفت دراسة علمية حديثة عن تقديم نتائج مثيرة للقلق حيث أظهرت أن مرضى اضطراب الوسواس القهري يعانون من مخاطر صحية أكبر بنسبة 82% مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من هذا الاضطراب النفسي. الدراسة التي شملت ...

إذا كنتَ في رحلة لإنقاص الوزن، فمن المهم جدًا إدراج البذور الصحية في نظامك الغذائي. ولكن السؤال الشائع الذي يطرحه الكثيرون هو: هل ينبغي تناول بذور الكتان أم بذور الشيا لتحقيق أفضل نتائج في فقدان ...

حساسية القمح هي حالة يجب التعامل معها بحذر، حيث يكون العلاج الفعّال لها هو تجنب تناول القمح ومشتقاته. إذا كنت تعاني من حساسية القمح أو حتى حساسية الغلوتين، يصبح من الأهمية بمكان مراقبة نظامك الغذائي ...