قد يكون من الصعب الحصول على نوم جيد أثناء الليل في برد الشتاء، لذا فإننا لا نزال نبحث عن طرق للحصول على الدفء على الفور والنوم بشكل أسرع. أطعمة تبقيك دافئاً وتنام بشكل أسرع: الخضروات ...

يوصي أطباء الأسنان دائماً بمراقبة العلامات التي تظهر على الفم والتي يمكن أن تكون إشارة على الإصابة بسرطان الفم. لدينا 4 أعراض يجب الانتباه إليها: –  تقرحات غير قابلة للشفاء القروح يمكن أن تكون علامة على ...

بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع ممثلة صندوق الأمم المتحدة للسكان موريل مافيكو تعزيز التنسيق بين الجانبين، وتطوير مجالات التعاون المشترك، بهدف تقديم الخدمات الطبية الملائمة وإيصالها لمستحقيها. وشدد الدكتور الغباش على ضرورة رفع ...

  يساعد تناول الكاكاو على إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين الذاكرة، ويمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك يحمي من تليف الكبد وداء السكري.   وأشارت الدكتورة تاتيانا إلى أن الكاكاو يحمي من الشيخوخة ومن تصلب ...

  أشار الدكتور سيرغي أغابكين إلى أن الأرق ليس مجرد حالة مزعجة، بل يشكل خطورة على الصحة، حيث يزداد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب بين الذين يعانون من الأرق بنسبة 69 بالمئة. كما يزداد خطر ...

البواسير هي حالة شائعة ومؤلمة يعاني منها الكثيرون حول العالم، حيث يُقدر أن تصيب حوالي 4.4٪ من السكان. ووفقًا لتقرير من “جونز هوبكنز ميديسن”، فإن نصف الأشخاص يعانون من هذه الحالة عند بلوغهم سن 50. ...

كشف الدكتور الروسي سيرغي أغابكين عن فوائد مذهلة لنبات الصبار، حيث يُمكن استخدامه كغسول للفم لعلاج التهابات اللثة. يُعد الصبار نباتًا يُستخدم على نطاق واسع في مجال الطب وصناعة مستحضرات التجميل، بما في ذلك الكريمات ...

سرطان الغدد الليمفاوية هو نوع من أنواع السرطان يبدأ في الجهاز اللمفاوي عندما تتسارع نمو خلايا الدم البيضاء غير الطبيعية. تعتبر الأورام اللمفاوية سادس أكثر أشكال السرطان شيوعًا بشكل عام، باستثناء سرطان الجلد غير الميلانيني. ...

تلعب خيارات الطعام ونمط الحياة دورًا حاسمًا في الصحة الإنجابية. يمكن للأطعمة التي تُتناول وعوامل أخرى، مثل التوتر ونمط الحياة، أن تؤثر على الخصوبة. يُظهر السطور التالية قائمة بأهم الأطعمة التي تساهم في تعزيز الخصوبة ...

يُعد الزبيب من المكسرات الرمضانية التي يُفضل تناولها بشكل معتدل، نظرًا لفوائده الصحية المتعددة التي قد تسهم في الوقاية من بعض الأمراض. في هذا التقرير، سنستعرض أبرز فوائد الزبيب للرجال وفقًا للمعلومات المقدمة من مصادر ...