يعتمد العديد من الناس ما يسمى النظام الغذائي الخام أو الحميات القاسية لتقليل الوزن، لكن مثل هذه الحميات قد تكون لها عواقب سلبية على الصحة في بعض الأحيان، وقد تكون لها تأثيرات مضرة على الصحة، ...

بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وفترة العيد يعاني الكثير من الأشخاص زيادة الوزن، وهناك سببان لذلك، الأول أن الجسم في فترة الصيام يفقد الكثير من المحتوى المائي الذي يحتاج إليه، والثاني هو الإكثار من تناول ...

تُعتبر اللسان واحدة من الأعضاء التي قد تكون مؤشرًا قويًا على الصحة العامة للجسم، حيث يمكن أن تظهر علامات على وجود مشاكل صحية مختلفة من خلال تغيرات في لونه أو شكله. في هذا التقرير، سنستعرض ...

رغم مذاقه المرير وحموضته الشديدة، يعتبر البرتقال المر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. إليكم فوائده وأضراره، وفقًا لموقع “Healthline”: فوائد البرتقال المر: الوقاية من بعض الأمراض: يحتوي البرتقال المر على مضادات الأكسدة التي ...

حذّر الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف من الآثار الجانبية التي قد تسببها بعض أدوية علاج الحرقة وقرحة المعدة، مؤكداً أن بعض أدوية علاج الحرقة وقرحة المعدة قد تكون لها آثار سيئة على الصحة، وقد تتسبب في ...

باستخدام مقتطفات من عشبة الهندباء الشائعة، قام فريق بحث من جامعة بكين للطب الصيني بتطوير منتج يمكن أن يساعد في إدارة الاضطرابات الأيضية مثل فرط شحميات الدم والسكري وفرط حمض يوريك الدم ومتلازمة التمثيل الغذائي. ...

يحذر خبراء الأنظمة الغذائية من تناول الخبز الأبيض نظراً لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقول إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلاً.   وقال الدكتور دوان ميلور، اختصاصي التغذية ...

هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها.   وكشف خبير الأغذية مات ويبستر، عن 4 توابل يمكن أن تساعد في تعزيز ...

    تطلق وزارة الصحة الأحد القادم حملة اللقاح الوطنية الشاملة لمتابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني.   وتستمر الحملة لغاية الـ 30 من الشهر الجاري، وذلك خلال أوقات الدوام الرسمي، وتستهدف وفق تصريح مديرة ...

محمد منار حميجو   كشف مصدر في نقابة الأطباء أنه لم يتم إلزام الأطباء بالربط الإلكتروني مع «المالية» للتحصيل الضريبي بل ترك الخيار مفتوحاً للأطباء، موضحاً أن الطبيب مخير بين الربط الإلكتروني أو أن يبقى ...