تُعتبر السبانخ من بين الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تصبح متوفرة بشكل أكبر في فصل الشتاء. ورغم فوائدها الغذائية، يُشار إلى أن تناولها نيئة قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية الجسيمة. في هذا المقال، ...

نجح الفريق الطبي والتمريضي والفني المتخصص في زرع الكلية بمشفى تشرين الجامعي باللاذقية بإجراء أول عملية زراعة كلية في المشفى بعد أشهر من التحضير والتنسيق. وأوضح مدير المشفى الدكتور لؤي نداف في تصريح لمراسلة سانا أن ...

  سألنا طبيب القلب الذي نتعامل معه، لماذا يتبوّل الناس( خاصةً كبار السن) كثيراً في الليل؟..فكان ردُّه: *عندما تكون واقفاً أو جالساً، فإن قوة الجاذبية تحبس الماء في الجزء السفلي من جسمك، وهذا هو سبب ...

عندما يواجه بعض الأشخاص تنميل القدمين عند الاستيقاظ من النوم صباحًا، قد يكون ذلك عرضًا على الإصابة بمشاكل صحية، وقد تكون إحدى هذه المشاكل الارتباط بارتفاع مستوى السكر في الدم، وهذا ما سنتناوله في هذا ...

يعتبر الكاكاو من بين المشروبات اللذيذة والمفيدة للصحة، ويُفضله بعض الأشخاص قبل الخلود للنوم لفوائده الغذائية ولذته الفريدة. يقدم “الكونسلتو” في السطور التالية نظرة على فوائد شرب الكاكاو قبل النوم والقيمة الغذائية العالية التي يحتوي ...

يُعتبر عسل النحل من الأطعمة الفاخرة التي تحمل فوائد صحية عديدة، وتكمن جاذبيته لدى الرجال في تنوع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها، والتي تلعب دورًا كبيرًا في دعم الصحة الجنسية والعامة. يستعرض “الكونسلتو” في هذا ...

  أكدت وزارة الصحة جهوزية المشافي والمراكز المناوبة ومنظومة الإسعاف والطوارئ لاستمرار توفير الخدمات الطبية والإسعافية للمواطنين خلال عطلتي الميلاد المجيد ورأس السنة الميلادية، وذلك تماشياً مع متطلبات عملها في تلبية الاحتياجات الصحية الطارئة للمواطنين. ...

  نصح الأطباء وخبراء التغذية بإضافة عصير الجزر الطبيعي إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بك، حيث إن ذلك يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة بشكل أفضل، ويقيك من الإصابة بأمراض خطيرة.   ووجدت دراسة أن ...

  كشفت الدكتورة داريا أوتيوموفا اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي، المشروبات الشتوية المفيدة للصحة.   وأشارت إلى أن أحد هذه المشروبات هو الشاي مع القرفة، ومع القرنفل والبهارات السوداء العطرية التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة ...

توصي الأطباء وخبراء التغذية بإضافة عصير الجزر الطبيعي إلى النظام الغذائي اليومي، حيث أظهرت دراسة نشرت في مجلة Nutrients أن هذا العصير يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات بالجسم. أجرى باحثون من ...