تعد بذور البطيخ ليست مجرد فائدة جانبية عند تناول هذه الفاكهة اللذيذة، بل تحمل مزايا صحية متعددة يمكن أن تسهم في تحسين جودة حياتك بشكل شامل. إليك ثماني فوائد لبذور البطيخ التي قد لا تكون ...

تعتبر السرة، المعروفة أيضًا بنبيكا مارما في الطب الهندي التقليدي “الأيورفيدا”، موقعًا مهمًا يرتبط بعدة وظائف في الجسم، خاصة خلال فصل الشتاء. يُعتبر وضع زيت الخردل على السرة في هذا الفصل مفيدًا للصحة العامة، وهنا ...

يتمتع الفول السوداني بمذاق لذيذ وفوائد غذائية متعددة، وفقًا لما نُشر على موقع WIO News. إليك ستة أسباب تجعل تناول الفول السوداني خلال موسم الشتاء مفيدًا لصحتك: 1. صحة القلب: تحتوي الدهون الأحادية والمتعددة غير ...

يعد الشوفان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحمل فوائد صحية عديدة يمكن أن تكون مفيدة للكثيرين. ومع ذلك، يجب أن يتم تناوله بحذر، خاصة إذا كان هناك مشاكل صحية معينة. في هذا السياق، يعرض ...

تتميز فاكهة التين بفوائد صحية عديدة للرجل، وتشكل جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن يقدمها التين للرجل: تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم: يحتوي التين على نسبة جيدة من ...

يعد الشاي والقهوة من أكثر المشروبات المحبوبة في العالم، ويتميزان بنكهاتهما الغنية وتأثيرهما المحفز للعقل والراحة التي يجلبانها. وبعيداً عن مذاقهما، فقد أظهرت الأبحاث أن القهوة والشاي يتمتعان بكثير من الفوائد الصحية، من بينها تقليل ...

يعتبر السماق من الأعشاب المليئة بالعناصر الغذائية التي تفيد الصحة بشكل عام، ولهذا يحرص الكثيرون على استخدامه وفيما يلي أهم فوائد السماق للصحة للبشرة والشعر. السماق من الأعشاب التي تتميز بالعديد من الخصائص المهمة للحفاظ ...

  الحروق: هي تلف يحدث للأنسجة بسبب تعرضها لحرارة حادة كحرارة الشمس أو مادة كميائية أو تيار كهربائي أو السوائل الساخنة والبخار. ويمكن أن تكون الإصابة مهددة للحياة حسب درجة الحرق وعلاجها يستمر حسب موقع ...

أعلنت وزارة الصحة الروسية تسجيل لقاح مطور عن لقاحات “سبوتنيك لايت” المضادة لفيروس كورونا. وقالت الوزارة في بيان: إن اللقاح المطور والمضاد لعدوى فيروس مرض “كوفيد19” يحوي تركيبة محدثة من مولدات التضاد أو “الأنتيجين”، موضحة ...

يؤثر تناول الوجبات الدسمة المملوءة بالدهون والزيوت في صحة الجهاز الهضمي، إذ يمكن أن تصيب بعسر الهضم أو التهاب القولون وربما يتطور الأمر إلى إسهال ومغص وغثيان، كما يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الدهنية إلى ...