يعد النوم من الأمور والعمليات المهمة لصحة الجسم والعقل، فقلة النوم أو الحرمان منه قد تشعِر الشخص بالتعب الدائم، وما يترتب على ذلك من مشكلات شخصية واجتماعية وصحية على المدى الطويل.   غير أن هناك ...

يمكن أن يسبب احتقان الأذن ليس فقط شعوراً بالانزعاج، بل أيضاً عواقب وخيمة على حاسة السمع.   وأشار الدكتور فلاديمير زايتسيف اختصاصي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إلى أن اهتمام الشخص بسمعه سيساعده على تجنب مشكلات ...

عندما يتعلق الأمر بسلامة الغذاء، يتفق الكثيرون على أنه عندما يكون هناك شك، ينبغي التخلص من الطعام المشكوك فيه. ولكن تقريرًا نشرته “ديلي ميل” البريطانية يقدم رؤية مختلفة، حيث يشير إلى أن الحذر الزائد قد ...

النوم يعتبر عملية أساسية لصحة الجسم والعقل، حيث يؤثر الحرمان من النوم على الصحة الشخصية والاجتماعية والصحية بشكل عام. ومن بين العوامل التي قد تؤثر على جودة النوم بشكل غير متوقع هو معجون الأسنان. أظهرت ...

لون البول هو مؤشر هام على الصحة وقد يشير إلى وجود مشاكل صحية معينة عندما يتغير عن اللون الطبيعي الذي يجب أن يكون عليه. إليك ما يمكن أن يعنيه تحول البول إلى ألوان مختلفة: 1. اللون ...

أصبحت الأطعمة الفائقة المعالجة عنصراً أساسياً في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، لكن الدراسات تشير إلى أنها ترتبط بمشكلات صحية عديدة، ما أكسبها لقب «القاتل الصامت» الجديد، فيما تحتوي الأطعمة الفائقة المعالجة على نسبة عالية ...

  أشارت الدكتورة سفيتلانا ياكوشكينا اختصاصية الأمراض الباطنية إلى أن الحساسية الغذائية تبدأ عادة في مرحلة الطفولة، وعملياً تستمر مدى الحياة.   وقالت: «عندما يواجه الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية، مسببات الحساسية، ينتجون الأجسام ...

في خطوة هائلة نحو تحسين علاج مرض السكري، يختبر الباحثون حالياً أنسولينًا جديدًا يمكن تناوله عن طريق الفم، وذلك بعد نجاح التجارب على الحيوانات. إن الأنسولين، الذي يُعد أملاً للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ...

في الآونة الأخيرة، شهد العالم اهتمامًا متزايدًا بالعلاج الطبيعي الشعبي كبديل محتمل للعلاج التقليدي. يلجأ البعض إلى هذا النوع من العلاج بسبب انخفاض تكلفته مقارنة بالعلاج التقليدي، وكذلك لاحتوائه على المكونات الطبيعية. من بين هذه ...

قالت منظمة الصحة العالمية إن الحرب الإسرائيلية المستمرة على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول 2023 تسببت في “دمار غير مسبوق” يحتاج إصلاحه عقودا من الزمن. جاء ذلك في رد مكتوب لمتحدث “الصحة العالمية” ...