تُعد الزعتر من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على عناصر غذائية تساهم في العلاج والوقاية من بعض الأمراض. وفقًا لبعض الدراسات، يعد زيت الزعتر أيضًا مهمًا، حيث يُقدم العديد من الفوائد الصحية نظرًا ...

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة كثرة التبول في فصل الشتاء، وعلى الرغم من أنها قد تكون حالة طبيعية، إلا أنها في بعض الأحيان قد تكون إشارة إلى وجود بعض الأمراض. يشير الدكتور شريف حتة، استشاري ...

أظهرت دراسة جديدة أن ارتفاع نسبة السكر في الدم دون علاج يمكن أن يسبب مشاكل مؤلمة مثل الكتف المتجمد، ومتلازمة النفق الرسغي المؤلمة في المعصم، ومرض دوبويترين، المعروف أيضاً باسم “اليد المخلبية”. لطالما ارتبط ارتفاع ...

على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر. حيث لدينا خمس طرق بسيطة للعيش لفترة أطول وأكثر ...

يعد الخس وغيره من الخضراوات الورقية الخضراء جزءاً من نظام غذائي صحي ومتوازن، حتى لرواد الفضاء أثناء أداء مهامهم الفضائية. ورغم مرور أكثر من 3 سنوات منذ أن جعلت الإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء تناول ...

    كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في تايوان عن أدلة تدعم الفكرة المثيرة للجدل بأن الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل خطر يعادل التدخين.   ونقلت شبكة سكاي نيوز البريطانية عن المعد الرئيسي للدراسة الدكتور ...

  حذر العلماء من إمكانية انطلاق فيروسات كانت متجمدة في التربة الجليدية للقطب الشمالي، مسببة تهديداً وبائياً، وذلك بفعل ظاهرة الاحتباس الحراري. وأوضح الباحثون أنه تم بالفعل عزل سلالات من ميكروبات الـ«ميثوسيلا»، أو كما تُعرف ...

تشير الإحصائيات إلى ازدياد حالات مرض الكبد الدهني، بما في ذلك مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، في الهند، ويصبح أكثر انتشارًا بين الشباب والأطفال. هذا الوضع لا يقتصر فقط على الهند بل يمتد إلى ...

تتميّز فصل الشتاء بتوفر مجموعة متنوعة من الفواكه التي تعتبر مفيدة للإنسان، خاصةً في ما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث تلعب بعضها دورًا كبيرًا في خفض ضغط الدم المرتفع. يستعرض هذا التقرير أفضل هذه ...

الخيار يعتبر واحدًا من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية، وخاصةً عند تناوله على الريق. في هذا التقرير، سنلقي نظرة على فوائد تناول الخيار على الريق وكيف يمكن أن يسهم في تعزيز الصحة العامة. 1. تعزيز صحة ...