يتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان بإمكانهم إعطاء أبنائهم من الأطفال والمراهقين مشروبات تحتوي على الكافيين، مع انتشار التقارير التي تشير إلى أنها قد تتسبب في أضرار صحية لهم. حيث ان الكثير من هذه ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
اضطراب الاكتئاب الموسمي..نصائح مهمة مع بداية الشتاء
مع تغير الفصول وقلة ساعات النهار، يمكن أن يصاب الكثيرون بموجات من الكآبة والحزن دون سبب واضح. يُعرف هذا الشعور باسم الاكتئاب الموسمي أو اضطراب الاكتئاب الموسمي (SAD)، وهو ليس مجرد شعور بالحزن بسبب الأجواء ...
أكمل القراءة »انطلاق فعاليات أيام صحة دمشق العلمية 2023
انطلقت اليوم فعاليات مؤتمر أيام صحة دمشق العلمية 2023 الذي تقيمه مديرية صحة دمشق، ويستمر حتى الـ 9 من الشهر الجاري. وتتركز محاور المؤتمر الذي يقام بالتعاون مع مؤسسة سماعة حكيم حول إدارة النظم ...
أكمل القراءة »هيئة الإشراف على التأمين تعمم صرف الوصفات الدوائية للأطباء الفيزيائيين … محمد : المعالجة الفيزيائية تغطيها بوالص التأمين والجديد اختصاص الطب الفيزيائي وندرس تغطية الإجراءات الاستقصائية
عبد الهادي شباط بعد أن سطرت رابطة الأطباء الفيزيائيين مذكرة تطلب فيها تغطية العلاج الفيزيائي بعقود التأمين الصحي، ثارت حالة من اللغط حول المقصود بالعلاج الفيزيائي ولماذا لا تغطيه بوالص التأمين الصحي التي تصدرها ...
أكمل القراءة »المشي إلى الخلف مفيد للصحة
توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز ...
أكمل القراءة »هل السبانخ حقاً تعزز صحة العيون؟ حقيقة أم خرافة؟
تُعتبر السبانخ من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للصحة. حيث تحتوي هذه الخضروات على مضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة. من المعروف أن السبانخ تحتوي على حمض الفوليك الذي يلعب دورًا رئيسيًا ...
أكمل القراءة »فوائد ومخاطر تناول عصير الجوافة بالحليب
عصير الجوافة هو من المشروبات الصحية واللذيذة التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. يُعتبر عصير الجوافة منفردًا مفيدًا للصحة نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي والألياف. ...
أكمل القراءة »جفاف العين: أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه
جفاف العين هو حالة مزعجة يمكن أن تسبب توترًا وعدم راحة للأشخاص الذين يعانون منه. يترافق مع عدة أعراض تشمل توتر الرؤية وحرقة في العينين، مما يجعل النظر إلى الأشياء أمرًا مزعجًا. في هذا المقال، ...
أكمل القراءة »علاج جيني يمكن أن يمنح الأطفال الصم القدرة على السمع
في تطور مبهر، نجح علماء صينيون في تطوير علاج جيني يمكن أن يساعد الأطفال الذين وُلدوا صماء تماماً على استعادة قدرتهم على السمع. تم تزويد الآذان الداخلية لهؤلاء الأطفال بزرع فيروس غير ضار يحمل شفرة ...
أكمل القراءة »المشي إلى الخلف مفيد للصحة
توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز لياقتهم البدنية ...
أكمل القراءة »