يحذر خبراء الأنظمة الغذائية من تناول الخبز الأبيض نظراً لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقول إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلاً.   وقال الدكتور دوان ميلور، اختصاصي التغذية ...

هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها.   وكشف خبير الأغذية مات ويبستر، عن 4 توابل يمكن أن تساعد في تعزيز ...

    تطلق وزارة الصحة الأحد القادم حملة اللقاح الوطنية الشاملة لمتابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني.   وتستمر الحملة لغاية الـ 30 من الشهر الجاري، وذلك خلال أوقات الدوام الرسمي، وتستهدف وفق تصريح مديرة ...

محمد منار حميجو   كشف مصدر في نقابة الأطباء أنه لم يتم إلزام الأطباء بالربط الإلكتروني مع «المالية» للتحصيل الضريبي بل ترك الخيار مفتوحاً للأطباء، موضحاً أن الطبيب مخير بين الربط الإلكتروني أو أن يبقى ...

    اللاذقية-سيرياهوم نيوز   أقامت الغرفة الفتية الدولية باللاذقية حملة تبرع بالدم اليوم بالتعاون مع بنك الدم وشركة إنفنيتي سافيرون للمستحضرات الدوائية وذكر الدكتور بركات اسعد ممثل شركة إنفنيتي ان عدد المشاركين بالحملة كان ...

لحم الدجاج هو من بين الأطعمة الغنية بالبروتين والمغذيات الضرورية لجسم الإنسان. يعتبر مصدرًا مهمًا للبروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم. ومع ذلك، هناك بعض الأجزاء من الدجاج يُنصح ...

أفاد خبراء أن شرب القهوة قبل القيلولة قد يكون سر الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش، على الرغم من أن هذا قد يبدو أمراً غير طبيعي. ونقلت صحيفة «نيويورك بوست» عن جيمس ويلسون، وهو خبير النوم في ...

أظهرت دراسة جديدة أن رمش العيون يساعد في تحسين الرؤية وحماية العين من الإجهاد. وكتب بن يانغ، عالم الأعصاب بجامعة روتشستر، وزملاؤه في ورقتهم البحثية: “أظهرنا أن عملية الرمش تزيد من قوة تحفيز الشبكية، ما ...

تمثل الكلى عضواً حيوياً للبقاء على قيد الحياة، باعتبارها العضو المسؤول عن تنقية وتصفية الدم من السموم، فضلاً عن دورها في التحكم في ضغط الدم والحفاظ على صحة العظام. وبالنظر إلى أهمية هذا العضو بالنسبة ...

استنشاق حرائق الغابات يؤدي إلى مخاطر صحية مقلقة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والربو، إلا أن جانبا مهما من المخاطر لم تتم دراسته بشكل كبير. وسلطت دراسة جديدة الضوء على كيفية تأثير حرائق الغابات ...