قال الخبراء: إن الأطعمة الفائقة المعالجة تسبب الإدمان مثل النيكوتين أو الكوكايين أو الهيروين، وأكثر من 1 من كل 10 أشخاص مدمنون عليها. وكشف تحليل جديد لـ281 دراسة أن 14 بالمئة من البالغين مدمنون ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
علامات الجرعة الزائدة من الكافيين
أشارت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، إلى أن للكافيين تأثيراً إيجابياً في الجسم عند تناول كميات معتدلة منه، ولكنها حذرت من تناول جرعة زائدة منه حيث لا ينبغي شرب أكثر من 5 فناجين من القهوة أو 10 ...
أكمل القراءة »الزنجبيل: العشبة العجيبة وفوائدها المتعددة في مواجهة الشتاء
تعد العشبة القديمة والمفيدة للصحة، الزنجبيل، من بين أبرز الأعشاب التي تتميز بفوائد صحية متعددة. يتضمن الزنجبيل مركبات هامة تجعله يحتل مكانة بارزة في عالم الطب الطبيعي. ليس فقط لمذاقه اللذيذ، بل لما يقدمه من ...
أكمل القراءة »التدابير المنزلية للتعامل مع شلل العصب السابع
شلل العصب السابع، المعروف أيضًا بشلل بيل، هو اضطراب عصبي يؤثر على وجه الإنسان. يحدث هذا الشلل نتيجة لضعف مفاجئ أو شلل في العضلات على جانب واحد من الوجه، ويعود سببه إلى خلل في العصب ...
أكمل القراءة »كل ما تحتاج لمعرفته حول تمزق طبلة الأذن: أسبابه وعلاماته وعلاجه
تعد تمزق طبلة الأذن من المشكلات الصحية التي يمكن أن تظهر بشكل مفاجئ وتتسبب في مضاعفات خطيرة. قد تستدعي هذه المشكلة المتابعة الفورية مع طبيب مختص في حال ظهور أي أعراض مزعجة. تمزق طبلة الأذن: ...
أكمل القراءة »أسباب قد تجعل دواء السكري غير فعّال
رغم أن بعض مرضى السكري يلتزمون بتناول الدواء وفقًا للجرعات والأوقات المحددة، قد يواجهون صعوبة في السيطرة على أعراض المرض. يستعرض موقع “Very well health” ثلاثة أسباب تجعل الدواء السكري غير فعّال. مقاومة الأنسولين: يمكن ...
أكمل القراءة »5 مشروبات مدرة للبول ومتى تكون ضرورية
مدرات البول هي من العناصر التي تساعد في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وبالتالي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم من فرص الإصابة بالتسمم. تحدث هذه المشكلة عادةً عند احتفاظ الجسم بكمية كبيرة من ...
أكمل القراءة »تفوق أجورهم «الحكومية» بـ25 ضعفاً.. و99 بالمئة من أساتذة «الطب البشري والأسنان والصيدلة» يعملون في «الخاص» … 12 مليون ليرة الراتب الشهري لأساتذة الكليات الطبية في الجامعات الخاصة.. والمعلوماتية والعمارة ثانياً بـ6 ملايين
| فادي بك الشريف كشف مصدر مسؤول في حديث لـ«الوطن» أن 99 بالمئة من الأساتذة في الكليات الطبية ضمن الجامعات الحكومية يدرّسون في الجامعات الخاصة ضمن سياق الإعارة الكلية أو الجزئية ومنهم من ...
أكمل القراءة »القاتل الرئيسي للجسم
وصف الدكتور مارك غادزيان الدهون بالقاتل الرئيسي لجسم الإنسان. وقال: «تقصر السمنة في المتوسط العمر بمقدار 10 سنوات. وفقدان كل ثلاثة كيلوغرامات من الوزن بعد عمر 60 عاماً يزيد متوسط عمر الإنسان المتوقع بمقدار ...
أكمل القراءة »المكسرات تمنع الخرف
أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المكسرات تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون والألياف الغذائية والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر الدقيقة، ويجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي اليومي على أن تكون غير محمصة أو مملحة. ...
أكمل القراءة »