آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 207)

صحة و نصائح وفوائد

سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية بشكل طبيعي

تعتبر غريزة الجنس في الإنسان أساساًَ للتكاثر واستمرار الحياة على الأرض، كما تعد القدرة الجنسية إحدى محددات جودة الحياة في الوقت الحالي، ولممارسة الجنس فوائد عديدة لصحة الانسان، لعل من أبرزها أنه يساعد على التخلص ...

أكمل القراءة »

كيفية خفض ضغط الدم المرتفع… أطعمة ومشروبات وأدوية فعالة

يتساءل الكثيرون عن كيفية خفض ضغط الدم المرتفع بشكل سريع، فكلما ارتفعت مستويات ضغط الدم لديك، زادت مخاطر تعرضك لمشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، بيد أن هناك حلول مجدية تتضمن ...

أكمل القراءة »

ماذا تفعل في حالة حساسية الأسنان؟

د. إيمان بشير ابوكبدة حساسية الأسنان هي مشكلة شائعة إلى حد ما يمكن أن تسبب عدم الراحة. ويحدث ذلك عندما تبالغ الأسنان في رد فعلها تجاه المنبهات مثل الحرارة أو البرودة أو الأطعمة الحلوة أو ...

أكمل القراءة »

أفضل 10 أغذية تلائم مريض السكري

السكري مرض مزمن يحدث فيه ارتفاع في غلوكوز الدم، مما يؤدي إلى مضاعفات على أعضاء الجسم مثل الكلى والعين إذا لم تتم السيطرة على مستوياته. فما أفضل 10 أطعمة تلائم مريض السكري؟ نؤكد هنا أن ...

أكمل القراءة »

تحذير من الإفراط في تناول الألياف..!

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة للغاية من الألياف، في حالات معينة، إلى فقدان غير مقصود للوزن بسبب انخفاض امتصاص السعرات الحرارية. حيث ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية وعدم الإفراط في تناول ...

أكمل القراءة »

المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض: المتحور (جيه.إن.1) الأكثر انتشاراً بين حالات الإصابة بكورونا

  كشفت تقديرات المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أن الإصابات بالمتحور الفرعي الجديد لكوفيد-19 “جيه.إن.1” تشكل نسبة تتراوح بين 39 بالمئة و50 بالمئة من إجمالي الحالات في الولايات المتحدة حتى ال22 من كانون الأول ...

أكمل القراءة »

علاجات منزلية لأمراض المناعة الذاتية

د. إيمان بشير ابوكبدة يمكن تصنيف اضطرابات المناعة الذاتية على نطاق واسع إلى مجموعتين: اضطرابات المناعة الذاتية الخاصة بالأعضاء (يتأثر عضو واحد) واضطرابات المناعة الذاتية غير الخاصة بالأعضاء (تتأثر أعضاء متعددة أو أجهزة الجسم). هناك ...

أكمل القراءة »

البصل النيء: 6 فوائد صحية لا غنى عنها

يعد البصل من العناصر الغذائية الرئيسية التي يتناولها الكثيرون في وجباتهم اليومية. ورغم أن البعض يتجنب تناوله بشكله الطبيعي نيئًا، خوفًا من رائحته القوية، إلا أن البصل الخام يحتوي على فوائد صحية لا تُقدر بثمن. ...

أكمل القراءة »

خفايا تناول السبانخ النيئة: أضرار غير معروفة تحتاج إلى معرفتها

تُعتبر السبانخ من بين الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تصبح متوفرة بشكل أكبر في فصل الشتاء. ورغم فوائدها الغذائية، يُشار إلى أن تناولها نيئة قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية الجسيمة. في هذا المقال، ...

أكمل القراءة »

نجاح أول عملية زرع كلية في مشفى تشرين الجامعي باللاذقية

نجح الفريق الطبي والتمريضي والفني المتخصص في زرع الكلية بمشفى تشرين الجامعي باللاذقية بإجراء أول عملية زراعة كلية في المشفى بعد أشهر من التحضير والتنسيق. وأوضح مدير المشفى الدكتور لؤي نداف في تصريح لمراسلة سانا أن ...

أكمل القراءة »