محمد أحمد خبازي بيَّنَ العديد من مواطني مدينة السقيلبية لـ«الوطن»، أن اللاشمانيا تتفاقم يوماً بعد يوم في مدينتهم، وخصوصاً بين الأطفال!. وأوضحوا أن عدد الإصابات بين النساء وكبار السن والأطفال إلى ازدياد، في ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
خبيرة تغذية تنصح بعدم تناول هذا الخضار بشكل نيء
السبانخ، هذا النوع من الخضراوات الشتوية، يتطلب طهيًا جيدًا لتحقيق الاستفادة القصوى وضمان السلامة الصحية، وفقًا لاختصاصيي التغذية. تحذر من تناول السبانخ النيئة، حيث قد تتسبب في مشاكل صحية، خاصة للكلى. يفسر الخبراء أن تناول ...
أكمل القراءة »أسناننا وعمرنا: كيف تتغير وكيف نحافظ عليها؟
الابتسامة الصحية تمثل أحد أهم عوامل الحياة الطويلة والسعيدة. ومثل أجسادنا، تتأثر أسناننا بالتقدم في العمر. في هذا المقال، سنتناول التغيرات التي تطرأ على أسناننا مع التقدم في السن، ونقدم بعض الإجراءات التي يُنصح بها ...
أكمل القراءة »أمراض الشتاء.. متلازمة رينود.. تجمد الأصابع في الشتاء
“البرد سبب كلِّ علة”! مثل قديم قد يصح عند الحديث عن متلازمة رينود، ما هي بالضبط؟ ولماذا يقسمها المختصون إلى أولية وثانوية؟ في الجو شديد البرودة قد يصبح لون أصابع يديك أبيضَ مصفراً وتشعر ...
أكمل القراءة »استخدام الموبايل ساعتين يومياً يهدد الصحة
وجد باحثون أن الهواتف الذكية قد تكون مسؤولة عن ازدياد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بين البالغين. وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم الذكية مدة ساعتين أو أكثر يومياً، أكثر عرضة بنسبة 10 بالمئة ...
أكمل القراءة »اشربوا الشاي بدلاً من القهوة في الصباح
أكد خبراء التغذية أن هناك على الأقل خمسة أسباب تشجع على استبدال القهوة بالشاي صباحاً رغم أن هذه الفكرة ربما تكون صعبة للغاية للعديد من الأشخاص. ومن المؤكد أن الكافيين يمنح دفعة من ...
أكمل القراءة »12 طعامًا يمكن أن يعزز مزاجك ويمنحك الشعور بالسعادة
عند البحث عن طرق لتعزيز المزاج وتحسين الصحة العقلية، يمكن أن تكون الأطعمة الصحية والمغذية جزءًا أساسيًا من الحل. تحتوي العديد من الأطعمة على الفيتامينات والمعادن والمركبات الطبيعية التي يمكن أن تلعب دورًا في دعم ...
أكمل القراءة »بذور الكتان: فوائد صحية مذهلة وكيفية استخدامها في النظام الغذائي
بذور الكتان هي واحدة من الأطعمة التي أثبتت الأبحاث العلمية فعاليتها في تعزيز الصحة والوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة. وفي السنوات الأخيرة، أصبح الاهتمام ببذور الكتان متزايدًا نظرًا لقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية المتعددة. ...
أكمل القراءة »الفرق بين حصوات الكلى وحصوات المراره
حصوات المرارة وحصوات الكلى هما اضطرابات في الجهاز الهضمي يمكن أن تسبب أعراضًا مؤلمة وتتطلب عناية طبية اليكم الفرق حصوات المرارة: التشكيل: تنشأ حصوات المرارة في المرارة، وهي عبارة عن عضو صغير يقع في ...
أكمل القراءة »القبض على عصابة مكونة من أكثر من 10 أشخاص تقوم بتزوير أدوية في مدينة حلب: شروع بقتل مئات السوريين الذين تعاطوها على مدى أكثر من 10 سنوات.
صرح مصدر مطلع على التحقيقات لتلفزيون الخبر، أن هذه العصابة، وعلى مدى أكثر من 10 سنوات، كانت تزور أدوية وتبيعها على أنها أدوية أجنبية وبأسعار كبيرة جداً. إذ بينت الموجودات التي تم ...
أكمل القراءة »