تعتبر العادات الغذائية الصحية جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من مشكلات صحية مختلفة. من بين هذه العادات،تجنب تناول بعض الاطعمة على معدة فارغة يلعب دورًا هامًا في تحقيق استقرار مستوى السكر في ...

الفيتامين B12 هو أحد الفيتامينات المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في الصحة العامة ووظائف الجسم. يعتبر جزءًا أساسيًا من تكوين الحمض النووي وعمليات أخرى مهمة. في هذا المقال، سنستكشف ما هو فيتامين B12، وأهمية دوره، ...

سرطان الغدد الليمفاوية هو مرض يؤثر على الجزء الأساسي من نظام الجسم المعروف بالنظام الليمفاوي، ويمكن أن يطرأ في أنسجة متنوعة في الجسم. تحتوي جسم الإنسان على حوالي 600 عقدة ليمفاوية، حيث يتواجد حوالي 300 ...

متابعة سير البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة، وتعزيز مهارات الأطباء والكوادر الصحية العاملة بالبرنامج أبرز محاور لقاء وزير الصحة الدكتور حسن الغباش اليوم مع أعضاء اللجنة الوطنية للمسح السمعي.   ...

أعلن أطباء أستراليون اليوم أن دودة طفيلية دائرية تكون موجودة عادة لدى الثعابين رصدت للمرة الأولى لدى إنسان، حيث استخرجت واحدة من دماغ امرأة أسترالية أثناء عملية جراحية. وحسب وكالة فرانس برس رصد الأطباء من خلال ...

تُعتبر حمية عصير الليمون خيارًا فعّالًا للتخلص من الوزن الزائد وتطهير الجسم من السموم الضارة، إلى جانب تحسين مقاومة الإنسولين وتحسين وظائف القولون. تظهر دراسة حديثة أن تناول مزيج من عصير الليمون والعسل لمدة أربعة ...

تناول السوشي قد يكون متعة شهية وصحية، ولكن يجب أن يتم تحضيره بعناية لتجنب أي مشكلات معدية أو ألم في المعدة. إذا لم يتم تحضير السوشي بشكل سليم، فقد يؤدي إلى تجربة تسمم غذائي. من ...

بعد تشخيص فرد ما بالإصابة بالربو أو حساسية الصدر، أو حتى الأزمة الصدرية، يصبح من الضروري أن يتلقى التعليمات الصحيحة للتحكم في حالته الصحية وإدارتها بفعالية. في الغالب، يمكن لمعظم المرضى العيش بشكل طبيعي إذا ...

اتضح أن المحترفين لديهم مخاطر بنحو مرة ونصف المرة أكثر من عامة السكان للإصابة بمرض الزهايمر أو بأشكال أخرى من الخرف.   اليوم 11:28 الضربات الرأسية في كرة القدم: متى تضر بالدماغ؟ الضربات الرأسية في ...

وجدت إحدى الدراسات أن شرب 500 مل من الماء يزيد من إنفاق الطاقة في أثناء الراحة (كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم قبل التمرين) بنحو 24 بالمئة، وعلى حين أن هذا قد يبدو رائعاً، إلا ...