أشارت دراسة أجريت في فرنسا إلى أهمية توقيت تناول الطعام في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقًا للدراسة التي قام بها باحثون من “المعهد الوطني لبحوث الزراعة والغذاء والبيئة (INRAE)”، فإن تناول الوجبات الأولى ...

تعتبر مشروبات الصودا الغازية محبوبة على نطاق واسع، ولكن خفض تناولها يعد هدفًا صحيًا يستحق الاهتمام. يواصل الكثيرون، خاصة المراهقين والشبان، استهلاك هذه المشروبات بشكل مفرط، مما يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة، خاصةً فيما ...

د. إيمان بشير ابوكبدة القشرة هي حالة شائعة تسبب تقشر الجلد في فروة الرأس. يمكن اعتباره شكلاً خفيفًا من حالة جلدية أكثر خطورة تُعرف باسم التهاب الجلد الدهني . قد لا تكون معدية أو خطيرة، ...

تعتبر مستويات الكوليسترول المرتفعة من العوامل التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة القلبية. في هذا السياق، يظهر أن هناك بعض المشروبات يمكن أن تلعب دورًا في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، خاصة عند تناولها على ...

يسعى الكثيرون إلى تعزيز جودة الحياة الجنسية، وتحقيق ذلك يعتمد على الاهتمام بالتغذية السليمة. يعتبر تناول العصائر الطبيعية واحدة من الطرق الفعّالة لتعزيز الصحة الجنسية، حيث تحتوي بعض العصائر على مكونات غذائية تسهم في إطالة ...

تعد مشاكل ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم مصدر قلق للكثيرين، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى آثار سلبية مثل تورم القدم وصعوبة المشي. يتساءل البعض عن إمكانية استخدام عصير الليمون كوسيلة فعّالة للتخلص من ...

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن وجود صلة بين عادة العبث بالأنف وتراكم البروتينات المرتبطة بالمرض الخطير المعروف باسم “سرقة الدماغ”. وقال باحثون  إن العبث بالأنف قد يؤدي إلى تلف الأنسجة الداخلية الواقية، ما يسهل وصول ...

فجرت دراسة حديثة مفاجأة عندما اتهمت التدخين بأنه أحد الأسباب المحتملة للإصابة بمرض ألزهايمر، الذي طالما حير العلماء. وذكر الفريق البحثي أن التدخين من المحتمل أن يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ ويتسبب في شيخوخة الدماغ ...

اشتهر شاب بريطاني يبلغ من العمر 24 عاماً، بأنه صاحب أبطأ نبضات قلب في العالم، حيث لا يتجاوز معدل ضربات قلبه 22 نبضة في الدقيقة. حيث يدعي الشاب كاميرون جونسون الذي يعيش في نيوكاسل، أنه ...

حذر خبراء تغذية من تناول البيض مع القهوة أو الشاي في الوقت نفسه، بسبب التأثير السلبي لهذا الأمر في الجهاز الهضمي، ‏والمشاكل الصحية التي يُحدثها.‏ وأوضح الخبراء أن لكل من البيض والقهوة فوائد صحية، لكن ...