آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 233)

صحة و نصائح وفوائد

الأطعمة التي تساعد على تحسين فرص الحمل!

تتطلع العديد من الأزواج إلى تحقيق حلم الإنجاب، وقد يكون النظام الغذائي السليم والمتوازن جزءًا مهمًا من تحقيق هذا الهدف. فبصفته عاملًا مؤثرًا في الصحة العامة، يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة لدى الرجال ...

أكمل القراءة »

الأعشاب لعلاج حالات النقرس

النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل، وهو مصحوب بآلام حادة تشبه ألم هشاشة العظام، ولكنه يتميز ببعض الخصائص الفريدة. ينجم هذا المرض عادةً عن ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تكون ...

أكمل القراءة »

حان الوقت لارتداء الكمامة في بريطانيا… لماذا؟

ظهر متحور فيروس كورونا الجديد “إيريس” هذا الصيف، وارتفعت الأعداد التقديرية للأشخاص المصابين بكوفيد في بريطانيا بنحو 200 ألف الشهر الماضي.   حذّر خبراء بريطانيون من أن البلاد قد تشهد موجة جديدة من انتشار فيروس ...

أكمل القراءة »

آلام الرقبة قد تكون مزعجة… كيف تتصرف؟!

تعتبر آلام الرقبة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في مراحل مختلفة من الحياة. تؤثر هذه الآلام على جودة الحياة وقدرة الفرد على القيام بالأنشطة اليومية بسهولة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب ...

أكمل القراءة »

موانع الحمل الطارئة تظهر فعالية أكبر في حال تناولها مع مسكّن للألم

تُظهر موانع الحمل الطارئة، وهي عقاقير تهدف إلى تعطيل أو تأخير التبويض أو التخصيب، فعالية أكبر إذا أُخذت مع أحد مسكنات الألم مقارنةً مع تناولها وحدها، على ما بيّنت دراسة في هونغ كونغ نُشرت الأربعاء. ...

أكمل القراءة »

زيت الخروع لتنظيف البطن والأمعاء

يُعتبر زيت الخروع واحدًا من الزيوت النباتية التي تُستخدم في العديد من الاستخدامات الطبية والجمالية. يُشتهر زيت الخروع بخصائصه المحتملة لتنظيف البطن والأمعاء، وهو موضوع أثار اهتمام الكثيرين. في هذا المقال، سنستعرض فوائد زيت الخروع ...

أكمل القراءة »

عرق السوس: فنجان من الصحة والإنتعاش

يُعتبر عرق السوس من المشروبات الشهيرة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وهو مستخرج من نبات السوس. يعتبر عرق السوس جزءًا من التراث الثقافي والطبيعي لهذه المناطق، وقد اشتهر بفوائده الصحية المحتملة. في هذا المقال، ...

أكمل القراءة »

مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

تعتبر مشكلة ارتفاع مستوى ضغط الدم في الوقت الحاضر إحدى أكثر المشكلات انتشارا في العالم. ووفقا للدكتور سيرغي أغابكين، ثمة قلة من الناس تعلم أن العسل الذي يعتبر وسيلة جيدة وفعالة في مكافحة أمراض البرد ...

أكمل القراءة »

متحور كورونا الجديد EG5.. ماهو وأهم أعراضه؟

كشفت منظمة الصحة العالمية عن انتشار متحور كورونا eg5 الجديد “إيريس” في 60 دولة حول العالم، وسط تحذيرات من سرعة اختراقه الصفوف وانتشار العدوى بين الأشخاص. ووصفت المنظمة متحور كورونا eg5 بـ”المهم”، متوقعة تغيره وخروج ...

أكمل القراءة »

ما هي أعراض نوبات الهلع وسبل التخفيف من آثارها؟

تبدأ نوبات الهلع عادة بشكل مفاجئ، من دون سابق إنذار. ويُمكن أن تحدث في أي وقت، أثناء قيادة للسيارة أو النوم أو حتى في منتصف اجتماع عمل. فما أشبابها وأعراضها وكيف نواجهها.   نوبة الهلع ...

أكمل القراءة »