عبد الهادي شباط بعد أن سطرت رابطة الأطباء الفيزيائيين مذكرة تطلب فيها تغطية العلاج الفيزيائي بعقود التأمين الصحي، ثارت حالة من اللغط حول المقصود بالعلاج الفيزيائي ولماذا لا تغطيه بوالص التأمين الصحي التي تصدرها ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
المشي إلى الخلف مفيد للصحة
توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز ...
أكمل القراءة »هل السبانخ حقاً تعزز صحة العيون؟ حقيقة أم خرافة؟
تُعتبر السبانخ من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للصحة. حيث تحتوي هذه الخضروات على مضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة. من المعروف أن السبانخ تحتوي على حمض الفوليك الذي يلعب دورًا رئيسيًا ...
أكمل القراءة »فوائد ومخاطر تناول عصير الجوافة بالحليب
عصير الجوافة هو من المشروبات الصحية واللذيذة التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. يُعتبر عصير الجوافة منفردًا مفيدًا للصحة نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي والألياف. ...
أكمل القراءة »جفاف العين: أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه
جفاف العين هو حالة مزعجة يمكن أن تسبب توترًا وعدم راحة للأشخاص الذين يعانون منه. يترافق مع عدة أعراض تشمل توتر الرؤية وحرقة في العينين، مما يجعل النظر إلى الأشياء أمرًا مزعجًا. في هذا المقال، ...
أكمل القراءة »علاج جيني يمكن أن يمنح الأطفال الصم القدرة على السمع
في تطور مبهر، نجح علماء صينيون في تطوير علاج جيني يمكن أن يساعد الأطفال الذين وُلدوا صماء تماماً على استعادة قدرتهم على السمع. تم تزويد الآذان الداخلية لهؤلاء الأطفال بزرع فيروس غير ضار يحمل شفرة ...
أكمل القراءة »المشي إلى الخلف مفيد للصحة
توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز لياقتهم البدنية ...
أكمل القراءة »استهلاك الفراولة يمكن أن يحمي من الخرف في منتصف العمر
أظهرت دراسة جديدة أجراها البروفيسور روبرت كريكوريان وفريقه من جامعة كاليفورنيا أن استهلاك الفراولة يوميًا قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بالخرف، خصوصًا بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر. هذه الدراسة تعتبر استمرارًا للأبحاث السابقة ...
أكمل القراءة »تراكم الدهون في منطقة البطن: الأسباب وكيفية التغلب عليها
تعتبر مشكلة تراكم الدهون العنيدة في منطقة البطن قضية تؤرق الكثيرين، حيث تمنح الجسم مظهرًا غير مرضي وتؤثر بشكل كبير على الصحة العامة. هذا التراكم الدهوني قد يكون نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك العادات ...
أكمل القراءة »ألم الظهر المفاجئ: أسبابه وكيفية التصدي له
ألم الظهر من المشاكل الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص. هناك أسباب متعددة لهذا النوع من الألم، ومنها ما يكون مفاجئًا ويتطلب التعامل السريع لتجنب تفاقم المشكلة مع مرور الوقت. يعرض هذا التقرير أهم ...
أكمل القراءة »