عصير الجوافة هو من المشروبات الصحية واللذيذة التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. يُعتبر عصير الجوافة منفردًا مفيدًا للصحة نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي والألياف. ...

جفاف العين هو حالة مزعجة يمكن أن تسبب توترًا وعدم راحة للأشخاص الذين يعانون منه. يترافق مع عدة أعراض تشمل توتر الرؤية وحرقة في العينين، مما يجعل النظر إلى الأشياء أمرًا مزعجًا. في هذا المقال، ...

في تطور مبهر، نجح علماء صينيون في تطوير علاج جيني يمكن أن يساعد الأطفال الذين وُلدوا صماء تماماً على استعادة قدرتهم على السمع. تم تزويد الآذان الداخلية لهؤلاء الأطفال بزرع فيروس غير ضار يحمل شفرة ...

توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز لياقتهم البدنية ...

أظهرت دراسة جديدة أجراها البروفيسور روبرت كريكوريان وفريقه من جامعة كاليفورنيا أن استهلاك الفراولة يوميًا قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بالخرف، خصوصًا بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر. هذه الدراسة تعتبر استمرارًا للأبحاث السابقة ...

تعتبر مشكلة تراكم الدهون العنيدة في منطقة البطن قضية تؤرق الكثيرين، حيث تمنح الجسم مظهرًا غير مرضي وتؤثر بشكل كبير على الصحة العامة. هذا التراكم الدهوني قد يكون نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك العادات ...

ألم الظهر من المشاكل الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص. هناك أسباب متعددة لهذا النوع من الألم، ومنها ما يكون مفاجئًا ويتطلب التعامل السريع لتجنب تفاقم المشكلة مع مرور الوقت. يعرض هذا التقرير أهم ...

فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الخلايا العصبية وخلايا الدم الحمراء، بالإضافة إلى تخليق الحمض النووي. نقص فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة، مثل فقر ...

تقول الجمعية الأميركية للسكري: «يمكن أن يكون مرض السكري مربكاً، ولكننا ملتزمون بمساعدتك على فهم الحقائق حول مرض السكري». مرض السكري مرض جدّي، ويسبب مزيداً من الوفيات سنوياً، كما أن الإصابة به تضاعف تقريباً فرصتك ...

تغير وزن الجسم خلال اليوم هو أمر شائع ويمكن تفسيره بواسطة عدة عوامل، بما في ذلك التغذية والرياضة وحتى عوامل أخرى مثل تناول القهوة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب تغير وزن الجسم خلال ...