على الرغم من أن الأحاديث الشائعة تحذر من مخاطر تناول المثلجات على اعتبار أنها غنية بالسكريات والدهون، إلا أن بعض الأبحاث تحدثت عن فوائد مذهلة لها. وقال المؤرخ الأميركي للصحة العامة، ديفيد ميريت جونز إنه ...

يحتوي الكركم، بفضل الكوركومينويد التي تشكّل هذه التوابل، على العديد من الخصائص المضادّة للأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، وهو مصدر مهم للحديد والمنغنيز، ويمتاز بغناه بالفيتامين «ب 6». ويسمح الكركم بتخفيف آلام المفاصل المرتبطة مباشرة بالعمر، ...

عند مناقشة التئام الكسور والوقت المستغرق للشفاء، يجب ملاحظة موضع كسر العظم وما إذا كان الكسر مفتوحا (أي أن العظم المكسور يخترق الجلد ويترك جرحًا مفتوحًا) أو مغلقًا، أو إذا حدثت إزاحة للعظام بعيدًا أم ...

كشف علماء جامعة هارفارد أن التقدم العلمي سيؤدي قريباً إلى جعل الشيخوخة شيئاً من الماضي. وبحسب موقع “ناشيونال نيوز”، كرَّس البروفيسور ديفيد سينكلير، أستاذ علم الوراثة والمدير المشارك لمركز بول غلين لبيولوجيا أبحاث الشيخوخة في ...

خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان يكثر الطلب على المعجنات بكامل أنواعها بهدف التغيير في السفرة الرمضانية والملل من طبخ أصناف كثيرة بشكل يومي. وفي هذا السياق، ينصح خبراء التغذية الصائمين بتجنب تناول المعجنات بعد ...

أعلن معهد «روبرت كوخ» الطبي الألماني أن مرض الخناق الجلدي النادر «الدفتيريا» انتشر بين اللاجئين الموجودين في ألمانيا، خاصة الذين وصلوا حديثاً وفي مقدمتهم السوريون الذين رجح أن المرضى منهم لم يصابوا في وطنهم أو ...

شاع اتباع المشاهير لجميع أنواع اتجاهات النظام الغذائي الغريبة على مر السنين. وأحد أحدث الاتجاهات بين المشاهير هو النظام الغذائي “وجبة واحدة في اليوم” (أو “OMAD”). ويزعم العديد من مؤيدي OMAD أنه يساعدهم على إدارة ...

أحيانا يكون من المغري الحصول على قيلولة في منتصف الظهيرة لمساعدتك على قضاء يومك. لكن في تحذير لمن يغفو، اكتشف الخبراء أن قيلولة لمدة 30 دقيقة كل يوم قد تزيد من خطر عدم انتظام ضربات ...

اكتشف الخبراء أن قيلولة لمدة 30 دقيقة كل يوم قد تزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب. والرجفان الأذيني هو حالة قلبية تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وغالباً ما تكون سريعة بشكل غير طبيعي. ...

كشف مدير عام مشفى المواساة عصام الأمين لـ«الوطن» عن العمل حالياً ضمن كوادر المشفى التخصصية على تطوير وحدة زراعة الكلى والتوسع بها لتغدو وحدة متكاملة لزرع الأعضاء، علماً أن هناك مشروعاً يجب العمل عليه بشكل ...