في شهر رمضان المبارك، يشغل كثيرا من الناس وخاصة المرضى فكرة ما يجب تناوله في السحور للحفاظ على صحتهم، ومن هذا المنطلق قدمت وزارة الصحة والإسكان المصرية بعض النصائح لسحور صحي لمرضى السكري في ظل ...

محمد منار حميجو   كشف رئيس فرع نقابة الصيادلة في دمشق حسن ديروان أن وضع الدواء حالياً ممتاز وأن هناك توافراً لكل الأصناف ولا يوجد نقص إلا في أصناف قليلة جداً لا تتجاوز نسبتها خمسة ...

ذكرت دراسة جديدة أن المشي 8000 خطوة، نحو 6.4 كيلومتر (4 أميال)، يوم أو يومين في الأسبوع، قد يقلل بشكل كبير من خطر الموت المبكر. وبينما من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من ...

أعلن الدكتور فلاديمير يرشوف، اختصاصي جراحة القلب وعدم انتظام ضربات القلب، أنه بزيادة مؤشر كتلة الجسم يزداد احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني في المستقبل. وأشار إلى أن الرجل الذي لديه مؤشر كتلة الجسم 40-50 يزداد احتمال ...

مع أن شرب عصائر شهر رمضان تزود الجسم بالماء، إلا أن تناول كثير منها فكرة سيئة. فرغم أن العصائر خفيفة وتعطي الجسم طاقة، فإن العصير بأنواعه كلها يرتبط بمشاكل صحية على المدى البعيد، فعصير الفاكهة ...

خالد زنكلو   كشف رئيس قسم العناية المشددة في مشفى الرازي الحكومي في حلب الدكتور راني صنونو أن حصة المشافي الحكومية والخاصة من أطباء التخدير في المدينة تعادل طبيباً واحداً فقط لكل مشفى!.   وبين ...

ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية باتباع العديد من العادات والممارسات اليومية للحفاظ على الصحة خلال فترة الصيام في شهر رمضان المبارك. من بين الأمور المهمة التي يركز عليها خبراء التغذية للأشخاص الذين يصومون في شهر رمضان ...

يبدو أن هناك أخباراً جيدة وأخرى غير سارة تنتظر محبي القهوة على وجه الخصوص، بعدما وجدت دراسة جديدة آثاراً صحية لاستهلاكها وأبرزها التأثير على عدد ساعات النوم. فقد أظهرت الدراسة أن للقهوة تأثيرات مدهشة على ...

من المعروف أن الاكتئاب من بين الأمراض الشائعة في العالم، حيث يعاني من هذا المرض نحو 280 مليون شخص على مستوى العالم، ويؤثّر بشكل واضح على جودة وحياة الإنسان وقد يتحوّل إلى حالة صحية خطيرة، ...

يعاني الكثير من الصائمين في شهر رمضان مشكلة التخمة وعسر الهضم بعد الوجبات الدسمة والمتنوعة التي يتناولونها، لذلك ينصح خبراء التغذية باتباع بعض الخطوات الصحية لتجنب هذا الأمر. وذكر موقع طبي بعض النصائح التي يجب ...