الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 314)

صحة و نصائح وفوائد

إذا كانت لديك إحدى هذه العلامات فأنت معرض لفقدان السمع

أكدت الدكتورة شيلي شيدا، المسؤولة التقنية بقسم الأذن والسمع في منظمة الصحة العالمية أن الأذن عضو ذاتي التنظيف وأنه لا حاجة لاستخدام أي أدوات لتنظيفها، مشيرة إلى أن محاولات تنظيف الأذن تؤدي في الواقع إلى ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من عدم التركيز وتشتت الأفكار؟ نصيحة طبية

تشتت الانتباه هو عدم القدرة على التركيز على مسألة محددة أو مهمة معينة أو محادثة أو حتى على شيء ما. ويشير الدكتور سيرغي أغابكين في برنامج تلفزيوني، إلى انه في حالة تشتت الانتباه ينشغل الشخص ...

أكمل القراءة »

العيادة الطبية المتنقلة في حمص تواصل تقديم خدماتها للعائلات المتضررة من الزلزال

تقدم العيادة الطبية المتنقلة التابعة لمديرية صحة حمص خدماتها الإسعافية والعلاجية للعائلات القادمة من المحافظات المتضررة جراء الزلزال الذي تعرضت له سورية في الـ 6 من شباط الماضي، والمتواجدة ضمن مراكز الإيواء الستة في حمص. كاميرا ...

أكمل القراءة »

لا تضيفوا الملح إلى المعكرونة

حذر علماء من أن إضافة الملح إلى المعكرونة في الوقت غير الصحيح قد يشكّل خطراً على الصحة، حيث تنتج المطهرات في ماء الشرب منتجات ثانوية ضارة عند دمجها مع الملح. وحلل علماء من جامعة «ساوث ...

أكمل القراءة »

لماذا تنمو الغدة الثديية لدى الرجال؟

أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا اختصاصية الغدد الصماء في المركز الطبي العلمي والتعليمي بجامعة موسكو أن تناول الكحول يزيد من احتمال نمو الغدة الثديية لدى الرجال. وأشارت إلى أن تناول الكحول يؤثر سلباً ليس فقط في ...

أكمل القراءة »

لن تصدق.. هذا ما سيحدث لجسمك عند شرب الليمون مع الماء كل صباح

ينتج عند إضافة أونصة من عصير الليمون إلى الماء أكثر من 10% من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي بالإضافة لكونه عنصر غني بالعديد من الفيتامينات. ويعد الليمون غني أيضا بالعناصر الغذائية الأخرى كفيتامين “ب” والبوتاسيوم ...

أكمل القراءة »

هذا النوع من الوجبات يقلل خطر الإصابة بالسكري

يعتبر الحفاظ على مستويات السكر بالدم تحت السيطرة أمرا في غاية الحساسية للمصابين بمرض السكري، وسط بحوث طبية حثيثة للتواصل إلى أنواع الأغذية التي تسهل على المرضى طريقة تعاطيهم مع الحالة. وفي حالات الإصابة بالسكري ...

أكمل القراءة »

دراسة: بكتيريا خاصة قد تحوّل الكسالى إلى عشاق للرياضة

هناك فرق كبير بين وضع خطط مستقبلية من أجل ممارسة الرياضة وبين ممارستها فعلاً والتعوّد على نمط حياة نشيط. فالكثيرون ممن لديهم رغبة بالنشاط والحركة يبدأون  بوضع الخطط من أجل حياة صحية تخلصهم من البدانة ...

أكمل القراءة »

اضطراب النوم يهدد بمرض خطير

إذا كنت تخلد إلى النوم في أوقات مختلفة خلال أيام الأسبوع، أو تستفيق عدة مرات في الليلة الواحدة، فإن هذا الأمر قد يقود إلى مرض قلبي خطير. فقد كشفت دراسة حديثة أجرتها جمعية القلب الأميركية، ...

أكمل القراءة »

شرب الحليب بعد تناول السمك.. هل يتسبب بأمراض جلدية؟

تنتشر في بعض الثقافات الشعبية فكرة مفادها أن شرب الحليب بعد تناول السمك، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض البهاق، وهي فكرة قديمة انتشرت في الهند ودفعت موقع “Boldsky” إلى استطلاع آراء الخبراء فيما يتعلق ...

أكمل القراءة »