آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 326)

صحة و نصائح وفوائد

عرق السوس: فوائد صحية رائعة ولكن قد لا تناسب الجميع

يعتبر جذر نبات عرق السوس مستخدمًا منذ العصور القديمة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والملاريا والأرق والالتهابات. غالبًا ما يتم استخدام جذر عرق السوس محليًا في صنع المشروبات والحلوى ...

أكمل القراءة »

إرشادات لحماية الجسم من الوزن الزائد

في إطار حماية الجسم من الوزن الزائد والحفاظ على الرشاقة، قدّمت خبيرة تغذية بريطانية شهيرة طرقاً رئيسة لفقدان الوزن والتخلص من بعض الدهون خلال موسم الصيف، من دون اتباع نظام غذائي قاسٍ وصعب. ومن نصائح ...

أكمل القراءة »

التخفيف من أعراض الزكام أثناء الحمل: علاجات منزلية آمنة وفعالة

عندما تصاب المرأة الحامل بنزلة برد، تواجه تحديات إضافية للتعامل مع الأعراض المزعجة. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من تأثير الزكام وتعزيز شعور الراحة.  إليك بعض الاقتراحات: تناول ...

أكمل القراءة »

الأعراض النفسية لمرض السكر!

يُعتبر مرض السكري أحد أمراض الغدد الصماء الشائعة في العالم، ويتسبب في زيادة مستوى السكر في الدم. يعد السكري حالة مزمنة تستمر مدى الحياة، وتتطلب إدارة ورعاية مستمرة. يؤثر مرض السكري على العديد من الأشخاص ...

أكمل القراءة »

ما هي فوائد عصير الكرز الرائعة؟

عصير الكرز هو واحد من العصائر اللذيذة التي تتمتع بفوائد صحية مذهلة. يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحتكِ. إليكِ بعض الفوائد الصحية لعصير الكرز: غني بالمغذيات: عصير الكرز يحتوي على ...

أكمل القراءة »

وزير الصحة يبحث مع نظيره السعودي سبل تعزيز التعاون الثنائي

بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع نظيره السعودي فهد بن عبد الرحمن الجلاجل خلال زيارته للمملكة العربية السعودية، سبل تطوير التعاون الصحي العربي المشترك وتعزيز مجالاته. وتضمن اللقاء مناقشة الأوضاع الصحية في البلدين، وأهمية تبادل ...

أكمل القراءة »

“مادة مسرطنة”…. احذروا المشروبات الغازية!

تخطط منظمة الصحة العالمية لوصف مادة التحلية “الأسبارتام” التي تتمتع بشعبية كبيرة، وتستخدم في العديد من المشروبات الغازية الحلوة، بمادة مسرطنة، أي مادة يمكن أن تثير السرطان.   وتعتزم الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) إصدار ...

أكمل القراءة »

حالة نفسية قد تشي بمرض صعب العلاج!

تعرف هلوسات الوجود بأنها تلك المشاعر التي يقترب منها شخص ما، على الرغم من أنه في الواقع بمفرده.   وبعد البحث الذي أظهر أنه شائع لدى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون، تشير دراسة جديدة إلى أنها ...

أكمل القراءة »

«كورونا» أثّر في الصحة العقلية للأطفال والمراهقين

ذكرت تقارير صادرة عن منظمة الصحة العالمية أن وباء «كورونا» ترك تأثيراً في الصحة النفسية عند الأطفال والمراهقين. وجاء في تقرير صادر عن المكتب الإقليمي للمنظمة في أوروبا: «كان لوباء «كورونا» تأثير كبير في الصحة ...

أكمل القراءة »

خطر التمارين الرياضية على مرضى انسداد الشرايين

حذرت دراسة حديثة من أن ممارسة التمارين الرياضية قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية لدى من يعانون انسداد الشرايين. وأوضح الباحثون في المعهد الهندي للتكنولوجيا إلى أن زيادة معدل ضربات القلب يمكن أن تؤدي إلى ...

أكمل القراءة »