الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 338)

صحة و نصائح وفوائد

دعوة ألمانية لمراقبة «متحورات كوفيد الجديدة» في المطارات الأوروبية

دعت ألمانيا إلى إنشاء «نظام مراقبة» للمتحوّرات الجديدة المحتملة لكوفيد-19، في المطارات الأوروبية، في مواجهة ارتفاع أعداد الإصابات في الصين، رافضة في هذه المرحلة فرض إبراز فحوص سلبية على القادمين من هذا البلد. وفي وقت ...

أكمل القراءة »

لصحة حديدية.. 6 أنواع من البروتينات يجب تناولها أسبوعياً

لندن- متابعات: يُعرف البروتين بأنه من المغذيات الكبيرة القصوى لإصلاح العضلات ودعم المناعة وإدارة الوزن الصحي وغير ذلك الكثير. ويعد إدراج البروتين في النظام الغذائي يوميًا مهماً للغاية لدعم الصحة العامة، إذ يُوصى بأن يستهلك ...

أكمل القراءة »

السبب “الأكبر” الوحيد لارتفاع ضغط الدم يتمثل في مكون شائع!

لندن- متابعات: من زيادة الوزن إلى التدخين، يمكن لعوامل الخطر المختلفة أن تضع الأساس لارتفاع ضغط الدم. وكما هو الحال مع العديد من الحالات الأخرى، يلعب نظامك الغذائي أيضا دورا كبيرا. والأسوأ من ذلك، أن ...

أكمل القراءة »

هل من خطر… ما هي أفضل وسيلة لتدفئة القدمين؟

برودة القدمين مزعجة لكنها في كثير من الأحيان غير مضرة، باستثناء حالات يحذر منها خبراء الصحة، حيث تعتبر في بعض الأحيان مؤشراً على أمراض خطيرة. فما هي هذه الأمراض؟ وما هي أفضل وسيلة لتدفئة القدمين؟ ...

أكمل القراءة »

بشرى سارة للجميع.. لا دهون متراكمة بعد اليوم!

لندن- متابعات: لعل التخلّص من الدهون يعدّ أصعب مراحل إنقاص الوزن، خصوصا بعد الانتهاء من الحمية. إلا أنه لا داعي للقلق بعد اليوم أبداً، فقد حددت دراسة جديدة على الفئران سبب ذلك وأفضل الحلول، وفقا ...

أكمل القراءة »

شرب أكثر من فنجان قهوة باليوم يمكن أن يقتل هؤلاء!

لندن- متابعات: يمكن أن يؤدي شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا إلى مضاعفة خطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد (160/100 ملم زئبق أو أعلى)، ...

أكمل القراءة »

عيادة متنقلة جديدة إلى مدينة حمص للتقصي عن السرطان

بدأت عيادة طبية متنقلة عملها في حي السكن الشبابي بمدينة حمص، وذلك في إطار الحملة الوطنية للتقصي عن السرطان، لتنضم إلى العيادة التي افتتحت في حي الخضر بالمدينة أول أمس للتقصي عن سرطان (الثدي والبروستات ...

أكمل القراءة »

الناسور: تجنب إهماله كي لا يصبح خطراً

هل سمعت يوماً بالناسور؟ في هذا المقال، نقدم لك كل ما تريد معرفته عن هذا الاتصال غير الطبيعي. ما هو الناسور؟ يعد الناسور اتصالاً غير طبيعي بين وعاءين أو عضوين لا يتصلان عادة. يمكن أن ...

أكمل القراءة »

علماء يكتشفون جزيئات بروتين في الدم غير منتظم تسبب مرض “ألزهايمر”

استطاع علماء الأحياء الجزيئية تطوير أول اختبار دم بقدرة عالية جداً تتجاوز الـ85%، للكشف عن علامات مرض “الزهايمر” من دون استخدام التشخيص الوظيفي، وأخذ عينات من السائل الدماغي النخاعي. وأشارت جامعة “بيتسبرغ” الأميركية، اليوم الأربعاء، ...

أكمل القراءة »

كيف تعالج ارتفاع ضغط الدم فورًا فى المنزل بدون أدوية؟

لندن- متابعات: ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تصيب شرايين الجسم، يُعرف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم في غاية الخطورة إذا لم يتم التحكم فيه جيدًا في الوقت المناسب. وبحسب ...

أكمل القراءة »