في إطار الجهوزية المسبقة للحفاظ على استقرار الحالة الصحية، وعدم تفشي الأوبئة والأمراض، أصدرت وزارة الصحة عدداً من التعاميم إلى مديرياتها بالمحافظات وفق مدير الأمراض السارية والمزمنة الدكتور زهير السهوي. وفي تصريح لمراسلة سانا اليوم، ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
تحذير من الإفراط في تناول السكر
حذرت دراسة طبية من خطورة الإفراط في تناول السكر وتأثيره السلبي في صحة الأمعاء والقولون. وأفادت بأن استهلاك السكر الزائد قد يعطل الخلايا التي تحافظ على صحة القولون، ويسبب التهاب الأمعاء. وأوضحت الدراسة أن هناك ...
أكمل القراءة »العادات السيئة في الأكل
أعلن الدكتور أرتيوم فيريس أن استبدال المياه الغازية بالعصير ليس أفضل خيار لأن كليهما يضر بالمعدة. وقال: تخضع العصائر إلى معالجة صناعية، ما يؤدي إلى فقدان العديد من خصائصها المفيدة، ويضاف لها السكر ومواد حافظة ...
أكمل القراءة »ما يجب عمله قبل السباحة
أعلن الدكتور إيغور ماتسوكين اختصاصي طب الأعصاب، أنه لتجنب التشنجات العضلية أثناء السباحة، يجب إحماء العضلات والحفاظ على التوازن المائي قبل ذلك. وأشار إلى أن أسباب التشنجات عديدة ومختلفة، أهمها تغير حاد في درجات الحرارة، ...
أكمل القراءة »مديرية صحة حلب تبدأ بتقديم علاج نوعي لمرضى التصلب اللويحي مجاناً
بدأت مديرية الصحة بحلب اليوم بإعطاء الجرعة الأولى من دواء مافين كلاد (كلادريين) لمرضى التصلب اللويحي مجاناً، في مشفى زاهي أزرق بحي عين التل. وأكد مدير صحة حلب الدكتور زياد الحاج طه في تصريح لمراسلة سانا ...
أكمل القراءة »التوت الأزرق لتحسين الذاكرة والمزاج … تعرف على الفوائد!
التوت الأزرق (Blueberry) هو نوع من التوت ذو حجم صغير، ويتميز بلونه الأزرق البنفسجي ومظهره التاجي عند القمة. التوت الأزرق له مكانة رائدة في قائمة الأطعمة الغنية بالقيمة الغذائية، حيث يعتبر مصدرًا غنيًا بالمغذيات ومضادات ...
أكمل القراءة »هل هناك علاقة بين حرارة الصيف وتأثيرها على مرضى السكّري؟
عندما ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف، يكون لدى مرضى السكري – سواءً كانوا يعانون من النوع الأول أو النوع الثاني – تحديات خاصة للتعامل معها. لذا، يحتاجون إلى اتباع بعض الإرشادات الضرورية للحفاظ على ...
أكمل القراءة »البطاطس المقلية هل هي نافعة أم ضارّة؟!
رغم أن البطاطس المقلية تحظى بشعبية كبيرة وتُعتبر وجبة لذيذة، إلا أنها تحتوي على بعض العيوب الصحية التي يجب أخذها في الاعتبار. فالبطاطس المقلية غالبًا ما يتم تحضيرها باستخدام الزيوت الدهنية الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة، ...
أكمل القراءة »مؤتمر فرع دمشق لنقابة الأطباء البيطريين..ضرورة دعم مربي الثروة الحيوانية وإحداث هيئة عامة لها
دعا المشاركون في المؤتمر الـ21 لمجلس فرع دمشق لنقابة الأطباء البيطريين الذي انعقد اليوم في المركز الثقافي بكفرسوسة إلى زيادة دعم مربي الثروة الحيوانية، والمنح الإنتاجية للأسر الريفية والزراعات العلفية، وتأمين البذار المحسن والآليات الخاصة بالمكننة ...
أكمل القراءة »البقدونس لإنقاص الوزن
يستخدم الكثير من الأشخاص البقدونس في وصفات الطعام نظراً لفوائده الصحية، إذ يعتبر علاجاً طبيعياً يساعد في إنقاص الوزن، وله خصائص التحكم في وزن الماء ومستويات السكر ويعزز التمثيل الغذائي في الجسم. وينصح خبراء التغذية ...
أكمل القراءة »