يبدو أن هناك أخباراً جيدة وأخرى غير سارة تنتظر محبي القهوة على وجه الخصوص، بعدما وجدت دراسة جديدة آثاراً صحية لاستهلاكها وأبرزها التأثير على عدد ساعات النوم. فقد أظهرت الدراسة أن للقهوة تأثيرات مدهشة على ...

من المعروف أن الاكتئاب من بين الأمراض الشائعة في العالم، حيث يعاني من هذا المرض نحو 280 مليون شخص على مستوى العالم، ويؤثّر بشكل واضح على جودة وحياة الإنسان وقد يتحوّل إلى حالة صحية خطيرة، ...

يعاني الكثير من الصائمين في شهر رمضان مشكلة التخمة وعسر الهضم بعد الوجبات الدسمة والمتنوعة التي يتناولونها، لذلك ينصح خبراء التغذية باتباع بعض الخطوات الصحية لتجنب هذا الأمر. وذكر موقع طبي بعض النصائح التي يجب ...

أعلن الدكتور أندريه ياكوشيف أن أمراض الكبد يمكن أن تصبح سبباً محتملاً للاكتئاب. وأشار إلى أن أمراض الكبد تتطور من دون أعراض، لأن الكبد خال من النهايات العصبية، لذلك لا يظهر الألم باستثناء حالات تمدد ...

| هيثم يحيى محمد   توفيت صباح اليوم في مشفى الاسد الجامعي الطالبة المتفوقة الاولى على مدرستها زينب عيسى حيدر(صف تاسع)  بعد اسبوعين على تعرضها لوعكة صحية مفاجئة في منزلها أسعفت على اثرها الى مشفى ...

ربا أحمد   بدأ صيادلة طرطوس منذ العام الفائت وبمطالبة من هيئة الإشراف على التأمين يقدمون لشركات التأمين الوصفات الطبية مرفقة بلصاقات الأدوية الموجودة بالوصفة للتأكد من مدى التزام بصرفها، ولكن فجأة وبعد 9 أشهر ...

نصحت خبيرة تغذية روسية كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بالامتناع عن تناول الحلويات ومنتجات الفصيلة الباذنجانية. وبحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية، أشارت الدكتورة أنجيليكا دوفال إلى أن على من يعاني من ...

النوم الكافي وبعمق يحسن صحتنا وحياتنا بشكل عام، خاصة مزاجنا وإنتاجيتنا في اليوم التالي. فالبقاء لساعات وأنت تتقلب في السرير دون أن تستطيع النوم أمر ليس نادر الحدوث. لكن المفاجأة هو أن ارتداء الجوارب أثناء ...

يشتكي بعض الصائمين خلال شهر رمضان من حرقة في المعدة أو إصابة بحالات الارتجاع المعدي المريئي، وذلك بسب نظام الغذاء المتبع، مثل تناول الطعام الغني بالمواد الدسمة والتوابل الحارة، مما يتطلب من الصائم معرفة دقيقة ...

توصلت دراسة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة 4 ساعات على الأقل. ودرس الباحثون بيانات 32 مشاركاً من الشباب حول الحالة المزاجية واليقظة والأداء المعرفي. وطُلب من المشاركين ...