آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 399)

صحة و نصائح وفوائد

بخاخ أنف … بقدرة سحرية للتخلص من عدوى كورونا

كشفت تجارب سريرية أجريت، مؤخرا، أن بخاخا طبيا أظهر نتائج واعدة في إزالة فيروس كورونا المستجد من جيوب وخياشيم الأنف، وهو ما يبشر بالتصدي مبكرا للعدوى لدى الإنسان. حيث ان المرحلة الثالثة من التجارب السريرية ...

أكمل القراءة »

تفاحة تقضي على الاكتئاب

  توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن تناول تفاحة واحدة بشكل يومي يساعد في محاربة الاكتئاب ويحافظ على الصحة العقلية للإنسان.   وحلل باحثون من جامعة آستون في برمنغهام بيانات تشخيص تم جمعها من 430 ...

أكمل القراءة »

آثار مدهشة لعصير الكريفون

  تشتهر فاكهة الكريفون بغناها بمضادات الأكسدة وقلة السعرات الحرارية فيها ويشير الأطباء إلى دورها في حرق الدهون، ولكن ما الآثار الجانبية لشرب عصيرها؟.   قالت اختصاصية التغذية لورا ماكديرموت: «يحتوي عصير الكريفون على مركبات ...

أكمل القراءة »

صحة السويداء: ضرورة اتباع إجراءات الوقاية من الحمى المالطية خلال فصل الصيف

دعت مديرية صحة السويداء إلى ضرورة تطبيق إجراءات الوقاية من الحمى المالطية أو ما يعرف بـ (داء البروسيلا) خاصة خلال فصل الصيف.   وأوضح مدير الصحة الدكتور طارق الجمال لمراسل سانا أن الحمى المالطية تصيب ...

أكمل القراءة »

تناول الكثير من المكملات الغذائية … أضرار خطيرة

قد يبدو تناول المكملات طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة، خاصةً إذا لم يكن نظامك الغذائي هو الأفضل. ولكن قد تكون هناك مخاطر جسيمة قد لا تكون على دراية بها؛ فان تناول الكثير من الفيتامينات يمكن ...

أكمل القراءة »

عالم فيروسات روسي يستبعد تحول جدري القردة الى جائحة

كشف عالم الفيروسات الروسي أناتولي ألنشتاين أن فيروس جدري القردة لا يمكن أن ينتشر على نطاق واسع مثل فيروس كورونا التاجي المستجد. وقال البروفيسور ألنشتاين في مقابلة مع راديو سبوتنيك اليوم إن انتشار فيروس جدري القردة ...

أكمل القراءة »

الصحة والتحالف العالمي للقاحات يبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك

راما رشيدي بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش اليوم مع فريق عمل من التحالف العالمي للقاحات والتحصين “غافي” سبل تعزيز التعاون فيما يخص اللقاحات الخاصة بكوفيد 19 واللقاحات الروتينية الأخرى المشمولة في البرنامج الوطني للتلقيح. واستعرض ...

أكمل القراءة »

النعناع يجنب الإفراط في الطعام

أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة تاتيانا زاليتوفا أنه بإضافة نبات عشبي واحد إلى الطعام يمكننا تجنب الإفراط في تناول الطعام، لأنه يعزز الشعور بالشبع.   وقالت: غالباً ما يرجع السبب الرئيسي للإفراط في تناول الطعام ...

أكمل القراءة »

تجنبوا هذه المواد الغذائية

أكدت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا أن الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، لكن يمكن إبطاؤها بطرق عدة، من بينها التغذية السليمة.   ولفتت إلى أن قائمة المواد الغذائية التي يجب تجنبها تضم بالدرجة ...

أكمل القراءة »

هل الفيتامينات تزيد الوزن؟

إن زيادة الوزن هي نتيجة استهلاك كمية أكبر من الطعام الغني بالكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تعتبر المصادر الرئيسية التي تمد الجسم بالطاقة.   إن تناول الفيتامينات المتعددة بانتظام يؤدي إلى زيادة احتمال توفر العناصر الغذائية ...

أكمل القراءة »