الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 419)

صحة و نصائح وفوائد

دراسة: ما مدى ارتباط التدخين اليومي بتقلص الدماغ؟

وجدت دراسة جديدة أجريت على أكثر من 28000 شخص أن التدخين اليومي للسجائر يقلل من حجم دماغك. وبحسب مجلة “دايلي لايف ساينس”،  وجد العلماء سابقاً أن الأشخاص الذين يدخنون يميلون إلى امتلاك أدمغة أصغر مقارنة ...

أكمل القراءة »

أخطاء شائعة في التنفس اليومي تهدد صحة الرئتين

“تعتبر عملية التنفس اليومية بديهية للكثيرين، إلا أنه من المهم أن نتعمق في فهمها ومشاكلها. تتألف عملية التنفس من مرحلتين – الشهيق والزفير – وتتم بشكل تلقائي دون تفكير واعٍ. إلا أنه يمكن لتعلم التنفس ...

أكمل القراءة »

لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية ..قد تجهلها ما هي !!!

زيت الزيتون هو السحر الذي يمتلكه عالم الجمال والصحة، فهو ليس مجرد زيت، بل هو الكنز الغذائي الذي يحتوي على فيتامينات هامة للبشرة والشعر، وعناصر معدنية مفيدة للجسم. بالإضافة إلى فوائده الصحية المعروفة في حماية ...

أكمل القراءة »

أعشاب في مطبخك تساعدك على إنقاص وزنك خلال أيام!

إن فقدان الوزن والحفاظ على صحة الجسم هي أهداف مهمة للكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من أن هناك طرقاً صحية وفعّالة لتحقيق هذه الأهداف، إلا أن بعض الناس يحاولون اللجوء إلى الحلول السريعة والأساليب الغير ...

أكمل القراءة »

تقديم الهدايا يُحسِّن الصحتين النفسية والعقلية

قال باحثون من «كليفلاند كلينك»: إن مساعدة الآخرين وتقديم الهدايا لهم يحفز إفراز مجموعة من المواد الكيميائية في الدماغ مهمتها توليد الشعور بالرضا، وهو ما يسهم في الشعور العام بالسعادة. وتشمل تلك المواد الكيميائية السيروتونين، ...

أكمل القراءة »

أطعمة تخفض الكوليسترول

من الأسماك الزيتية إلى المكسرات، قد تؤدي بعض الخيارات الغذائية إلى انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات كبيرة. يحتاج ارتفاع الكوليسترول إلى التهدئة قبل أن يتطور إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية. وفي حين ...

أكمل القراءة »

مباحثات سورية صينية لتعزيز التعاون الصحي

بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع السفير المفوض وفوق العادة لجمهورية الصين الشعبية شي هونغوي سبل تعزيز العمل والتعاون الصحي بين البلدين. الدكتور الغباش وخلال اللقاء الذي تم اليوم في مبنى الوزارة بدمشق شدد ...

أكمل القراءة »

أدوية مسحوبة الخير؟ مرضى: فاعليتها ضعيفة رغم ارتفاع ثمنها … صيادلة: طبخة للاستهلاك المحلي وأخرى للتصدير!.. ورئيس الرقابة الدوائية: لا فرق بين الأدوية للاستهلاك المحلي أو المعدة للتصدير

محمد أحمد خبازي   يشكو المرضى المصابون بأمراض مزمنة وغير مزمنة في حماة، من ضعف فاعلية الأدوية التي يتناولونها رغم أسعارها التي تضاعفت عدة مرات، من دون أن تتناسب مع فاعليتها بحسب تعبير العديد منهم!. ...

أكمل القراءة »

في مؤتمرهم الرابع بطرطوس: قرارات وزارة الصحة لم تنصف أطباء التخدير

الأطباء من كل سورية، و الجزء الهام الذي أخذ طابعاً كبيراً في أبرز المحاضرات و يشتغل عليه عالمياً حالياً هو (تسكين الألم) و هو ما تمَّ تناوله، و الأدوات الجديدة المستخدمة في هذا المجال، مضيفة أن ...

أكمل القراءة »

العراق يسجل 95 إصابة بالحمى النزفية بينها 13 وفاة منذ بداية العام الحالي

أعلنت وزارة الصحة العراقية اليوم أن حصيلة الإصابات بمرض الحمى النزفية بلغت 95 إصابة، بينها 13 وفاة منذ بداية العام الحالي. ونقلت وكالة الأنباء العراقية عن المتحدث باسم الوزارة سيف البدر قوله في تصريح: “إن ...

أكمل القراءة »