لا يحتاج المرء لتجويع نفسه من أجل فقد الوزن الزائد وإنما يمكنه تناول الطعام بشكل صحيح فحسب، فتناول الطعام الصحي يساعد في الحصول على لياقة بدنية، من دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن، ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
قلة النوم تتسبب بأمراض نفسية وعاطفية وجسدية
يعد النوم أمراً أساسياً لنمو وتطور الرضع والأطفال الصغار والمراهقين، كما إنه مهم لأنه يمكّن الجسم والعقل من استعادة النشاط استعداداً لليوم التالي. وعلى الرغم من أن العديد من الدراسات تحدد 7 ساعات بأنها القدر ...
أكمل القراءة »اكتشاف بكتيريا تذيب سرطان الرأس والعنق
في اكتشاف أذهل العلماء، كشفت دراسة جديدة أن نوعاً من بكتيريا الفم يقتل خلايا السرطان في الرأس والرقبة، حيث وجد العلماء في مستشفى “جاي وسانت توماس” وكلية “كينغز” في لندن أن نوعاً شائعاً من بكتيريا ...
أكمل القراءة »ما القصة؟.. العلماء يدقون ناقوس الخطر من عدوى «تآكل الدماغ»
يعتقد العلماء أن تغير المناخ سيتسبب قريباً في زيادة حالات الإصابة بعدوى الأميبا «نيجلرية دجاجية» «Naegleria fowleri»، وهو مرض «يأكل الدماغ»، وفق موقع «Live Science». ويبدو أن صيف العام الحالي سيكون من بين أشد المواسم ...
أكمل القراءة »أغطية الوسائد.. بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات في الصيف
حذر الخبراء من أن حرارة الصيف الشديدة تتسبب في التعرق بشكل كبير أثناء النوم، ما قد يجعل من الفراش بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات. وكشف الخبراء كيف أن التعرق خلال النوم ليلاً يمكن أن يؤدي ...
أكمل القراءة »علامات لاقتراب حدوث جلطة
كشفت اختصاصية العلوم الطبية والأوردة الروسية، إيلينا سميرنوفا، عن 3 علامات لاقتراب حدوث جلطة. وأفادت بأنه قد يكون ضيق التنفس المفاجئ والشعور بنقص الهواء وألم في الصدر وظهور خطوط دموية في البلغم ...
أكمل القراءة »الموافقة على عقدين لتأمين مواد وأدوات طبية لمشفيي الأطفال والباسل بدمشق
وافق رئيس مجلس الوزراء المهندس حسين عرنوس على توصية اللجنة الاقتصادية المتضمنة التصديق على العقد المبرم لصالح الهيئة العامة لمشفى الأطفال في دمشق، لتأمين مواد وأدوات طبية “مواد التخدير والإنعاش” لزوم شعبة التخدير ...
أكمل القراءة »الصحة تبحث مع مؤسسة العماد الخيرية التعليمية سبل التعاون والتنسيق لدعم القطاع الصحي
بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع مؤسسة العماد الخيرية التعليمية، سبل تعزيز التعاون المشترك فيما بينهما في مجال تدريب الكوادر ودعم المنشآت الصحية بالتجهيزات. ولفت الدكتور الغباش خلال اجتماعه اليوم مع ...
أكمل القراءة »اختبار دم يكشف الإصابة بسرطان القولون عوضاً عن التنظير
بهدف الكشف عن سرطان القولون والمستقيم، يقوم غالبية الأشخاص بإجراء فحص تنظير القولون، والذي يتطلب الخضوع للتخدير، أو إجراء فحص البراز في المنزل، ولكن أصبح الآن فحص دم بسيط بديلاً متاحًا على نطاق أوسع. فقد ...
أكمل القراءة »أعراض نقص فيتامين د التي تظهر صباحًا وكيفية التعامل معها
يعتبر فيتامين د من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، حيث يلعب دورًا هامًا في تعزيز عملية التمثيل الغذائي للطاقة وامتصاص الكالسيوم من الطعام. الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين د يتطلب تناول مصادره الطبيعية ...
أكمل القراءة »