آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 56)

صحة و نصائح وفوائد

أضرار الإفراط في تناول البقدونس

البقدونس من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، مثل الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما يجعله إضافة صحية للنظام الغذائي. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض المشكلات الصحية. حصوات الكلى يحتوي البقدونس على ...

أكمل القراءة »

أسباب تجعلك تتناول بذور الشيا مع الماء بالليمون يوميًا

إضافة بذور الشيا والماء بالليمون إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة وحيوية الجسم، ويقدم العديد من الفوائد التي قد تجعله مشروبك المثالي في الصباح. تعتبر بذور الشيا مصدرًا ...

أكمل القراءة »

أفضل طرق علاج التهاب اللثة في المنزل: وصفات ووقاية

التهاب اللثة هو أحد أمراض الفم الشائعة التي تنتج عن تراكم البكتيريا والترسبات حول الأسنان، مما يؤدي إلى تورم اللثة، احمرارها، وحدوث نزيف عند تنظيف الأسنان. في هذا المقال، نستعرض أفضل الطرق لعلاج التهاب اللثة ...

أكمل القراءة »

سوريا.. تعيين شقيق الشرع وزيرا للصحة في الحكومة الانتقالية الجديدة يثير جدلا واستنكارا خوفا من تكرار نهج التوريث

أثار تعيين ماهر الشرع شقيق أحمد الشرع، قائد إدارة العمليات العسكرية، في منصب وزير الصحة في الحكومة الانتقالية الجديدة في سوريا، جدلا واستنكارا، خوفا من تكرار نهج التوريث. والشرع الذي كان تقلد منصب مستشار وزير ...

أكمل القراءة »

مندوب وزارة الصحة في حكومة الإنقاذ يطلع على احتياجات القطاع الصحي في اللاذقية

أكد مدير العلاقات العامة في وزارة الصحة بحكومة الإنقاذ الأستاذ زيد حسن أبو زيد لـ”الوطن” أن الشعب السوري بصدد الانتقال إلى حياة ملؤها المحبة وأعلى درجات الاحترام في مجتمع سوري متجانس يضم جميع الأطياف. وفي ...

أكمل القراءة »

هل يساعد شرب اليانسون قبل النوم في خسارة الوزن؟

يُعتبر اليانسون من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة. ولكن هل يساعد في فقدان الوزن عند تناوله قبل النوم؟ يعد اليانسون خيارًا جيدًا لمن يتبعون حمية غذائية، خاصة إذا ...

أكمل القراءة »

نباتات متوسطية قد تساهم في علاج تصلب الشرايين!

تعد أمراض القلب من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة في العالم. وفي ظل هذا التحدي الصحي، تبرز مستخلصات النباتات كأمل واعد لعلاج هذه الأمراض بفضل ما تحتويه من مركبات نشطة بيولوجيا. ورغم الإمكانيات العلاجية ...

أكمل القراءة »

خبير تغذية ينصح بمشروب الزنجبيل مع الليمون على الريق لفوائده الخارقة 

        يعتبر ماء الزنجبيل من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله مع الليمون على الريق؟   إعلان   اقرأ أيضًا: خبير ...

أكمل القراءة »

أسباب الخمول وكيفية التخلص منه

الخمول هو شعور عام بعدم النشاط والطاقة، وقد يكون ناتجًا عن أسباب صحية أو نفسية. في بعض الأحيان، قد يشعر الشخص بالخمول بسبب الإرهاق، الذي يتمثل في تعب طويل الأمد ومزمن. هذا التعب قد يكون ...

أكمل القراءة »

فوائد مدهشة لخلط الثوم مع زيت الزيتون لصحة الجسم

يعد الثوم من أبرز الخضروات التي تحظى بشعبية واسعة في مجال التغذية الصحية، وذلك بسبب غناه بالعديد من المركبات المفيدة مثل مضادات الأكسدة التي تساعد في تنقية الجسم وتعزيز صحته العامة. ويُعتبر زيت الزيتون أيضًا ...

أكمل القراءة »