يحتاج إنقاص الوزن لحرق سعرات حرارية أكثر مما نستهلك، وهذا يعني شيئاً واحداً: التحكم في كمية الطعام التي تتناولها يومياً بالإضافة لتحسين نوع الأطعمة التي تحتويها وجباتك الغذائية. وذكر موقع (سي إن إن بالعربية)، طريق ...

ذكرت صحيفة “إندبندنت” البريطانية أن الأطباء والممرضين “على وشك الانهيار” بسبب ارتفاع أعداد الإصابات بكورونا، فيما يضطر المرضى للانتظار أكثر من 24 ساعة للحصول على سرير. وقالت الصحيفة أن عدد مرضى كورونا في مستشفى لندن ...

حذر خبراء منظمة الصحة العالمية من أنه على الرغم من أن وباء فيروس كورونا المستجد كان شديدا للغاية، إلا أنه “ليس بالضرورة الوباء الأكبر”، وأنه سيتعين على العالم تعلم كيفية التعايش مع “كوفيد 19”. وقال ...

2020-12-30 حذر المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها من مخاطر سلالتي كورونا المتحورتين اللتين تم اكتشافهما مؤخرا. ونقل موقع بوليتيكو الإخباري الأوروبي عن المركز قوله إن “السلالتين المكتشفتين في بريطانيا وجنوب أفريقيا تشكلان خطرا كبيرا ...

تكثر حالات الإصابة بالبرد والأنفلونزا في فصل الشتاء يمكنك تخفيف أعراض البرد المزعجة وعلاج للزكام ، وأبرزها انسداد الأنف إليك حيل سريعة تخلصك من انسداد الأنف. الضغط بإصبعك ومحلول الماء المالح . أفضل طريقة للتخلص ...

كشفت دراسة علمية حديثة أن من تظهر عليه أعراض معينة للإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19″، يعاني من تداعيات صحية أسوأ. وأوضحت الدراسة المنشورة عبر موقع “تايمز نيوز ناو” أن الأشخاص المصابين بـ”كوفيد ...

تتردد مؤخرا أحاديث كثيرة بشأن عسل النحل، وتساؤلات حول هل هو مفيد ويمكن لأي شخص الحصول عليه؟، أم أنه يمنع عن أشخاص معينة لأنه مضر له؟. الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة شرح ...

وفقا للدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، تناول التفاح هو إحدى الوسائل المستخدمة في تخفيض الوزن وتعزيز الجهاز العصبي، إضافة إلى فوائده الأخرى. وتشير الدكتورة، إلى أنه إذا أراد الشخص التخلص من الوزن الزائد، فعليه ...

*متابعة:محمد عزوز معظمنا معرضين للصداع في مرحلة ما من حياتنا من آن لآخر، وتشمل بعض مضاعفاته زغللة بالعين وقيء ودوار، ويكون له أعراض مزعجة. لذلك نتعرف علي الاسباب والعلاج، ويمكن إتباع نظام غذائي صحي يساعد ...

أكد المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهنوم غيبريسوس، أن جائحة فيروس كورونا التي ضربت العالم عام 2020 لن تكون الأخيرة، مشيرا إلى أن “هذا أمر واقع”. وقال تيدروس، في كلمة مسجلة نشرتها اليوم السبت ...