2020-09-30 مع استمرار انتشار فيروس كورونا بشكل واسع على مستوى العالم تتواصل الدراسات والابحاث العلمية لاكتشاف ألغازه ولا سيما مع وجود شكوى لعدد من المتعافين من كورونا باستمرار الشعور بعدد من الأعراض حتى بعد التعافي ...

بالإضافة الى تحسين صحة القلب…تعرفوا على أهم فوائد الخس الأخرى! يعتبر الخس من أنواع الخضروات الورقية الخضراء التي يمكن ان تدخل ضمن مكوّنات السلطات وغيرها من الأطعمة الشهية. فالخسّ يتميّز بالكثير من الفوائد الصحية المهمة، ...

الماء الساخن على الريق لإنقاص الوزن وفوائد أخرى مذهلة للجسم والبشرة نسمع أن الكثير من الناس يشربون الماء الدافئ بكثرة، لاحتواء الماء على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، والتي يمكنك التعرف عليها أكثر ...

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم للعديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك بناء عظام قوية والحفاظ عليها. يعتبر انخفاض تناول فيتامين د مصدر قلق كبير، بحيث أن لهذا الأمر انعكاساتٍ سلبية جداً ...

أصدر عميد كلية الطب البشري رائد أبو حرب قراراً يقضي بمنع النقل والتبادل والتعويض بين طلاب الطب البشري في فئات «الستاجات» العملية والسريرية منعاً باتاً ولكل السنوات، إضافة إلى عدم وجود تبريرات غياب أو منح ...

2020-09-28 مع اقتراب فصل الشتاء تكثر الإصابة بالانفلونزا الموسمية أو كما هو شائع تسميتها بالكريب أو الرشح وتتشابه أعراضها بشكل كبير مع أعراض فيروس كوفيد 19 الذي ما زال يسجل إصابات كثيرة في مختلف دول ...

الكالسيوم مادة أساسية وضرورية في الجسم ، أما مادة الكافيين فمضرة جداً ، ويحكى أن كمية الكافيين الموجودة في كوبين من القهوة تكفي لإصابة بعض الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من المعادن الأساسية بترقق ...

قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة”، فهي نبتة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. فلطالما عرفت الحلبة باستخداماتها ...

هذه المقالة تركز على موضوعين رئيسين وهما : كيفية تأخير الشيخوخة ، والإكتئاب . وتشير هذه المقالة إلى أن هذين الموضوعين من أهم العوامل التي تؤثر نفسياً وجسدياً في حياة المرأة ، وأنه إذا تم ...

يعاني الكثيرون من الرغبة الشديدة بتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، مما قد يؤدي إلى زيادة وزنهم والتعرض للعديد من المشاكل الصحية. وللتخلص من هذه العادة السلبية، أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني النصائح ...