العمل في المكاتب باستخدام الكمبيوترات والشاشات يبدو للوهلة الأولى بسيطا، ولا يسبب اي مشاكل جسدية. ولكن في الواقع هناك مشاكل صحية عديدة سببها العمل في المكاتب. من بين هذه المشاكل – متلازمة “جفاف العين” التي ...

كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر. ووفقا لصحيفة “إكسبريس” البريطانية، أوضح العلماء أن كل من الزبادي قليل الدسم والمكسرات والفواكه، تساعد الناس على تجنب العديد من المشاكل ...

يمتاز الكركم بلونه الذهبي الجميل، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة، فهل تعرف ما هي فوائد الكركم على الريق والفوائد الأخرى المرتبطة به؟ -فوائد الكركم على الريق: إن فوائد الكركم على الريق هي ذاتها فوائد الكركم، ...

2020-10-02 قالت اللجنة الوطنية للصحة في الصين اليوم إن البر الرئيسي سجل 10 حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا ما يشكل انخفاضا من 11 حالة في اليوم السابق. ونقلت وكالة الأنباء الصينية شينخوا عن اللجنة قولها ...

نكتسب مع مرور الوقت المهارة التي نتعلم أن نسيطر بها على رغبتنا في قضاء الحاجة، وبالأخص عملية التبول، فالدماغ يعرف فقط متى يتعين علينا أن نذهب إلى الحمام، علما بأن أغلبيتنا يحتاج للذهاب إلى الحمام  ...

أثبتت دراسات حديثة أن الفلفل الحار يمكنه المساعدة في تجنب وحلّ مجموعة كبيرة من المشكلات الصحية الخطيرة مثل السرطان، كما قد يحدّ من خطر الوفاة المبكرة. ووفقاً لمجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، فإن الفلفل الحار ...

يتطلب فقدان الوزن الصبر والكثير من العمل الشاق للوصول إلى الهدف المنشود، مثل القيام بأنشطة بدنية، والأهم من ذلك الحفاظ على نظام غذائي صحي. نتعرف هنا على بعض الفواكه التي يجب تجنبها أثناء مرحلة إنقاص ...

2020-09-30 مع استمرار انتشار فيروس كورونا بشكل واسع على مستوى العالم تتواصل الدراسات والابحاث العلمية لاكتشاف ألغازه ولا سيما مع وجود شكوى لعدد من المتعافين من كورونا باستمرار الشعور بعدد من الأعراض حتى بعد التعافي ...

بالإضافة الى تحسين صحة القلب…تعرفوا على أهم فوائد الخس الأخرى! يعتبر الخس من أنواع الخضروات الورقية الخضراء التي يمكن ان تدخل ضمن مكوّنات السلطات وغيرها من الأطعمة الشهية. فالخسّ يتميّز بالكثير من الفوائد الصحية المهمة، ...

الماء الساخن على الريق لإنقاص الوزن وفوائد أخرى مذهلة للجسم والبشرة نسمع أن الكثير من الناس يشربون الماء الدافئ بكثرة، لاحتواء الماء على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، والتي يمكنك التعرف عليها أكثر ...