قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة”، فهي نبتة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. فلطالما عرفت الحلبة باستخداماتها ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
فوائد المضمضة بالملح للأسنان
تعتبر المضمضة أو الغرغرة بالملح علاج منزلي اقتصادي وآمن، كما أنه يُستخدم في نطاق واسع لتخفيف الالتهابات المختلفة ويمكن استخدامه منفردًا في شكل محلول ملحي أو من خلال إضافته لمواد أخرى صحية، يسلط هذا المقال ...
أكمل القراءة »بالصور تمارين لتقوية اعصاب اليد يمكنك القيام بها بسهولة
أعصاب الجسم جزء أساسي لا يجب إهماله حتى لا يؤثر على حركتنا وقدرتنا على التعامل مع الأجسام المادية حولنا، وأعصاب اليد جزء لا يتجزأ من أعصاب الجسم التي يمكن القيام ببعض التمارين التي تساعد على ...
أكمل القراءة »هل الزبدة أكثر صحية أم الزيوت النباتية و السمن؟
من الموضوعات المثيرة للجدل في ما يخص الأنظمة الصحية في التغذية، هل الزبدة أكثر صحة أم الزيوت النباتية والسمن؟ وهل هي مفيدة لصحة الجسم عموماً أم تضره؟ وما هي فوائدها للجسم؟ وما محتوى السعرات الحرارية ...
أكمل القراءة »بعد أن وصل عدد الإصابات إلى 57 و 7 وفيات في طرطوس ..مديرية الصحة والمنطقة الصحية وفرق الترصد لا تبلّغ أهالي الحي والجيران للحيطة والحذر .. والبلدية تهمل التعقيم ..
طرطوس ـ سلمان عيسى ليست مصادفة أن يصل عدد المصابين بفايروس كورونا إلى 57 إصابة في محافظة طرطوس والوفيات إلى 7 وفق معطيات مؤكدة . ففي ظل تهاون مديرية صحة طرطوس واستهتارها وإهمالها للحالات المثبتة ...
أكمل القراءة »آفات جلدية لدى مرضى ‘كوفيد-19’ قد تكون علامة على مشكلة صحية أخرى كامنة
يشير تقرير جديد إلى أن المرضى الذين يواجهون “كوفيد-19” الحاد قد يعانون من طفح جلدي وآفات تشير إلى جلطات دموية كامنة. وفي الورقة البحثية، التي نشرت في JAMA Dermatology الأربعاء الماضي، وصف الباحثون أربعة مرضى ...
أكمل القراءة »عارض في البصر قد يكون علامة تحذيرية مبكرة للخرف
يوجد عدد من أنواع الخرف المختلفة، وأكثرها شيوعا هو مرض ألزهايمر، وقد يساعد تشخيص الحالة مبكرا في إبطاء تقدم المرض. ومن أول العلامات التحذيرية لمرض ألزهايمر حدوث تغيير في البصر، حيث أبلغ العديد من مرضى ...
أكمل القراءة »الغذاء الصحي يحافظ على حيوية العضلات
أفاد بحث طبي عرض في مؤتمر البيولوجيا التجريبية الذي انعقد مؤخراً , أن نوعية الغذاء الجيدة وتناول كميات أقل من الطعام يحافظ على سلامة العضلات وحيويتها ونشاطها , خصوصا عند التقدم في السن . وأوضح ...
أكمل القراءة »الإصابة بالدوار عند الوقوف تزيد من خطر الإصابة بالخرف
كشف علماء أمريكيون أن الأشخاص الذين يصابون بالدوار عند الوقوف قد تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالخرف. ووجدت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا ونشرتها صحيفة ذي صن البريطانية أن هناك صلة بين الدوار ...
أكمل القراءة »مادة غذائية تُحسن المزاج
أعلنت أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية المستقلة (خارج الملاك) في وزارة الصحة بمدينة موسكو، أن المواد التي يحتويها لب البطيخ الأصفر، تؤثر في الجهاز العصبي وتحسن المزاج. وأضافت الخبيرة موضحة، البطيخ الأصفر (الشمام)، غني بالفيتامينات وحمض ...
أكمل القراءة »