يساعد النوم العميق والطويل في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة والحفاظ على صحة العقل وتقوية جهاز المناعة.   ويجب الحصول على قسط كاف من النوم يتراوح ما بين 7 إلى 9 ساعات، وهناك العديد ...

2020-08-30 تختلف الأعراض الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا من شخص لآخر بحسب مناعته وقوتها وقدرتها على التعرف على الفيروس أو ردة الفعل المناعي الكمي وفق ما أوضحه رئيس شعبة الجراحة الصدرية في مشفى دمشق “المجتهد” ...

الشوكة العظمية هي شوكة موجودة بالكعب لدى كل واحد من عشر أشخاص طبيعين، وفي حقيقة الأمر لا تعتبر شوكة الكعب هي المسبب الحقيقي لألم الكعب، وهو ما دفع الاطباء إلى ايقاف عمليات إزالة شوكة الكعب. ...

حصوات الكلى هي أجسام صلبة تفصل من البول وتترسب على السطح الداخلي للكلى، تتكون من بعض الأملاح وتوجد في مجرى البول بصفة عامة، قد تكون صغيرة أو كبيرة بحجم كرة الجولف، وهي من أحد أشهر ...

2020-08-29 أعلنت وزارة الصحة اليوم تسجيل 65 إصابة جديدة وشفاء 15 حالة ووفاة 3 حالات من الإصابات المسجلة بفيروس كورونا في سورية. وأشارت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم إلى أن حصيلة الإصابات ...

طرحت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، قضية مهمة تتعلق بنوم الأطفال وعلاقته في تعزيز المناعة والحفاظ على صحتهم. وتأتي نشرة المعهد في ظرف استثنائي مع ارتفاع عدد الإصابات مجددا بفيروس كورونا، الأمر ...

أعلن الدكتور سيرغي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن هناك رأيا شائعا يفيد بأن تناول الطعام الساخن مفيد للصحة، ولكن هذا غير صحيح، لأنه يلحق الضرر بالمعدة. وأشار فيالوف، في حديث لراديو سبوتنيك، إلى أن ...

1– تقليل ظهور حب الشباب حب الشباب من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من الفتيات. هناك أنواع مختلفة وعنيدة من حب الشباب، والتي قد تترك بعدها ندبات صعبة على البشرة. نظرًا لاحتواءه على كمية ...

لا شكّ في أن الصحة السليمة تعتمد في الواقع على الاطعمة الصحيةو نظامٍ غذائي صحي ويشمل الكثير من العناصر الغذائية الاساسية كالفيتامينات والمعادن وغيرها.وبما ان هناك العديد من انواع الاطعمة الصحية، فلا بدّ من ان ...

2020-08-28 أعلنت وزارة الصحة اليوم تسجيل 59 إصابة جديدة وشفاء 15 حالة ووفاة 3 حالات من الإصابات المسجلة بفيروس كورونا في سورية. وأشارت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم إلى أن حصيلة الإصابات ...