أشار الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يفضلون ويحبون تناول ثمار الفريز.   ووفقاً للخبير، قبل كل شيء تدعم ثمار الفريز صحة القلب، لأن مركب الأنثوسيانين الموجود فيها مضاد قوي للالتهابات، ...

  أشارت الدكتورة يلينا بيلينكو اختصاصية طب الأعصاب إلى أنه في الطقس الحار يجب الاستحمام بالماء البارد والبقاء في غرفة جيدة التهوية ووضع غطاء على الرأس عند الخروج من المنزل.   وقالت: «عندما يكون الطقس ...

  أظهرت دراسة جديدة أن مجموعة واسعة من مشاكل الدماغ، ابتداءً من الصداع النصفي إلى السكتات الدماغية، تتفاقم بسبب الحرارة الشديدة، وهو ما يعني أن التغير المناخي الذي يشهده العالم من شأنه أن يزيد من ...

يعد التهاب المفاصل من الحالات التي تسبب الألم المزمن والتي قد تؤثر سلبًا على الحياة اليومية. يعتبر شائعًا بين النساء أكثر من الرجال، ولكنه قد يصيب أي شخص في أي عمر، ولا يعتمد على الشيخوخة ...

الكوليسترول هو جزء أساسي من الصحة الجيدة، ولكنه يأتي بأنواع مختلفة، والكوليسترول عالي الكثافة (HDL) يعتبر مفيداً للقلب، بينما يمكن أن يزيد الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL) من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. عندما تزيد ...

قال أطباء صينيون إنهم نجحوا في علاج مرض السكري لدى رجل يبلغ من العمر (59 عاما)، باستخدام العلاج بالخلايا الجذعية لأول مرة في العالم. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة الدكتور يين هاو، ونشرت في مجلة “سيل ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية يكون مرتفعاً عند الأشخاص الذين رسموا وشماً على أجسادهم. وذكرت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية أن الدراسة، التي أجرتها جامعة «لوند» في السويد، وجدت أن الأشخاص ...

يحتاج الإنسان إلى الحديد لتركيب الهيموغلوبين، الذي هو أحد مكونات خلايا الدم الحمراء وينقل الأكسجين إلى أعضاء وأنسجة الجسم، ويزيل ثاني أكسيد الكربون منها. تشير الدكتورة أناستاسيا تاراسكو أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الأطباء عادة ...

تعد القهوة مشروباً معقداً يحتوي على أكثر من 1000 مركب كيميائي، العديد منها له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، إلا أن تحديد كيفية تأثيرها على الأمعاء أمر صعب. ويعتقد معظم الناس أن الكافيين الموجود في القهوة ...

كشفت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يقضون ما بين 6 إلى 8 ساعات جالسين يومياً، يزداد لديهم خطر الوفاة المبكرة لأي سبب صحي بنسبة 20%. لكن، لماذا يسبب الجلوس مشكلات صحية؟ يُعتقد أن السبب يكمن ...