يعد الكرنب الأحمر من الخضراوات الورقية المفيدة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان. ويتميز بقدرته على المساهمة في إنقاص الوزن، لكن لا يمكن الاعتماد عليه وحده لحرق الدهون. الكرنب الأحمر والتخسيس ...

ينجم الزكام عن التهاب فيروسي يصيب الأغشية المبطنة للأنف والبلعوم، وهناك أكثر من ‌‏200 نوع من الفيروسات التي يمكن أن تسبب الزكام، وتنتقل معظم حالات الزكام عن طريق ‏الرذاذ «حامل الفيروس» والذي يتناثر بعد فرك ...

يواجه مرضى السكري تحديًا كبيرًا في التحكم بمستويات سكر الدم، خاصة في الصباح الباكر. ومع ذلك، يمكنهم التغلب على ارتفاع سكر الدم عن طريق تناول بعض المشروبات المفيدة على معدة فارغة. فيما يلي أبرز هذه ...

يُعتبر الفول السوداني من المكسرات الصحية التي تقدم العديد من الفوائد للرجال عند تناوله بانتظام. ومن بين هذه الفوائد، يُعتقد أنه يسهم في زيادة هرمون الذكورة. الفول السوداني وزيادة هرمون التستوستيرون يلعب الفول السوداني دورًا ...

  هل سبق أن ذهبت إلى حوض السباحة أو أن أخذت حماماً طويلاً وشاهدت أنّ أصابع قدميك أو رجليك بدأت بالتجعد؟ قد تكون معتاداً الأمر، ولكن هل تساءلت يوماً عن أسباب تجعد اليدين والقدمين في ...

    التمر يعتبر مصدراً ممتازاً للكربوهيدرات، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف الصحية، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن. لكن نظراً لاحتوائه على كمية مرتفعة من السكر، يطرح الكثيرون سؤالاً متكرراً مع حلول موسم ...

سرطان الثدي هو نوع من السرطان يتشكل في خلايا الثدي، ويحتل المرتبة الثانية من حيث الانتشار بعد سرطان الجلد. يُعتبر هذا النوع من السرطان الأكثر شيوعًا بين النساء في جميع أنحاء العالم. لحسن الحظ، هناك ...

يعاني بعض الأشخاص من آلام في الركبة نتيجة جفاف السائل الزلالي، الذي يلعب دورًا حيويًا في تسهيل حركة المفاصل. نقص هذا السائل يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض خشونة الركبة وتآكل الغضاريف. أسباب جفاف السائل ...

  ترأس الدكتور بسام حسن وزير التعليم العالي والبحث العلمي اليوم اجتماعاً بحضور الدكتورة أروى العظمة رئيسة اللجنة الوطنية للتحكم ‏بالسرطان ود.فادية ديب معاون وزير التعليم العالي والبحث العلمي لمناقشة التحضيرات الجارية ‏لإقامة ورشة وطنية ...

بهدف الاطلاع على آخر المستجدات في الأمراض الوريدية وجراحة الأوعية الدموية، أقامت ‏الرابطة السورية لأمراض وجراحة الأوعية الدموية اليوم بالتعاون مع نقابة أطباء سورية ‏مؤتمرها العلمي الثامن عشر حول التداخلات الوعائية ضمن اللمعة “واقع وتحديات في ...