تعتبر فصول الصيف فترة مثالية لتبني أسلوب حياة صحي وتحسين اللياقة البدنية. بجانب النظام الغذائي الصحي، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة والمكملات الغذائية الطبيعية في تعزيز عملية فقدان الوزن وتعزيز عملية الهضم. وفقًا لما ذكره ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
الوزن الزائد في مرحلة الطفولة يمكن أن يقصر عمر الإنسان إلى النصف
اكتشف علماء من شركة علوم الحياة أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر تقلل من متوسط العمر المتوقع للإنسان بنحو 50 بالمئة، وقد استخدموا في حساباتهم أربعة متغيرات أساسية: العمر عند بداية السمنة، ومدة ...
أكمل القراءة »5 قواعد لقياس صحيح لضغط الدم
في اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 أيار/مايو من كل عام،نشرت صحيفة “أزفيستيا” الروسية ،تقريرا تحدث عن 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم. ونقلت الصحيفة عن الخبيرة ...
أكمل القراءة »فوائد البوليفينول والأطعمة الغنية بها
البوليفينول هو عنصر غذائي موجود في النباتات والأطعمة النباتية، ويساهم في مقاومة الالتهابات وحماية الجسم من الإجهاد التأكسدي. يُعتبر البوليفينول فئة من المركبات الكيميائية في النباتات تقدم فوائد صحية مميزة بجانب العناصر الغذائية الأخرى كالألياف ...
أكمل القراءة »في المنطقة التركية المطلّة على البحر الأسود شفاء وسمّ في “العسل… المجنون”
يحظى عسل المنطقة التركية المطلة على البحر الأسود بإعجاب كثر، إذ يرى عشاقه علاجاً لأوجاع وأمراض عدة كخفقان القلب وآلام المعدة والعجز الجنسي، لكنّ هذا العسل الذي يوصف بأنه “مجنون” يتسبب كل سنة بمشاكل تستدعي ...
أكمل القراءة »الجديد في طب التخدير وتسكين الألم بمؤتمر علمي بجامعة دمشق
تركزت محاور أعمال المؤتمر العلمي الذي أقامته جمعية الأطباء المخدرين السوريين ورابطة اختصاصيي التخدير وتسكين الألم اليوم تحت عنوان “طبيب التخدير بين تسكين الألم والعناية المشددة” حول العناية المشددة وطب الطوارئ والنسائية والأطفال، والجديد في المراقبة ...
أكمل القراءة »اكتشاف آلية هروب فيروس «سارس- كوف2» من جهاز المناعة
كشفت دراسة جديدة عن رؤى مهمة حول كيفية هروب فيروس «سارس – كوفيد2»، «SARS-CoV-2» ومتغيراته من جهاز المناعة، ما يمهد الطريق لأساليب علاجية جديدة ضد “كوفيد-19”. وحسب الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة الخلية، ونقلها موقع ...
أكمل القراءة »شراكة بين الهلال الأحمر والوكالة الصينية للتعاون الدولي لدعم الرعاية الصحية والمجتمعات المتضررة
أطلقت منظمة الهلال الأحمر العربي السوري شراكتها مع الوكالة الصينية للتعاون الإنمائي الدولي عن طريق الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، وهي الأولى من نوعها لدعم خدمات الرعاية الصحية الأولية وتوفير مساعدات غذائية، وذلك في ...
أكمل القراءة »احذروا.. أجزاء في الدجاج لا ينبغي تناولها!
يعد لحم الدجاج من الأطعمة القيّمة غذائيا، حيث يحتوي على كميات عالية من البروتين والدهون والكربوهيدرات وعدد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة. ولكن بعض خبراء الصحة والطهي كشفوا أن هناك أجزاء من جسم ...
أكمل القراءة »افتتاح قسم الحروق والجراحة التصنيعية والترميمية بمستشفى الرازي بحلب
افتتح وزير الصحة الدكتور حسن الغباش والمديرة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية للشرق المتوسط الدكتورة حنان بلخي اليوم، قسم الحروق والجراحة التصنيعية والترميمية في مستشفى الرازي بحلب بعد إعادة تأهيله بالكامل، وبسعة 20 سريراً إضافة لأسرة عناية ...
أكمل القراءة »