آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 87)

صحة و نصائح وفوائد

أطعمة ومشروبات يُفضل تجنبها بعد تناول التفاح

قد يتعرض الجسم لبعض التأثيرات السلبية إذا تم تناول بعض الأطعمة والمشروبات مباشرة بعد تناول التفاح. لذلك، من المهم الانتباه إلى ما يتبعه التفاح في نظامك الغذائي. إليك بعض الأطعمة والمشروبات التي يُفضل تجنبها بعد ...

أكمل القراءة »

المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس وأفضل البدائل المتاحة

عند الإصابة بالنقرس، من المهم اختيار المشروبات بعناية لتجنب زيادة الأعراض وتحسين الحالة الصحية العامة. بعض المشروبات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض النقرس، بينما توجد بدائل يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. إليك أبرز ...

أكمل القراءة »

أعراض ارتفاع ضغط العين

لا تقتصر صحة العين على مجرد قوة النظر؛ فثمة عوامل أخرى تؤثر على سلامة العين، من بينها ضغط العين. يعد ضغط العين من المؤشرات الحيوية التي تعكس توازن السوائل داخل العين، ويمكن أن يكون له ...

أكمل القراءة »

أعراض زيادة الأملاح في الجسم: كيف تكتشفها وتتعامل معها

تعتبر زيادة الأملاح في الجسم من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى أضرار جسيمة، لذا من الضروري التعرف على الأعراض المرتبطة بها واتخاذ الإجراءات اللازمة لتفاديها. إليك نظرة شاملة على كيفية تحديد علامات زيادة ...

أكمل القراءة »

“الداء الإكليلي”… ندوة في كلية الطب البشري بجامعة البعث

أقامت كلية الطب البشري في جامعة البعث ومستشفى الجامعة ندوة طبية حول الداء الإكليلي بعنوان “التقييم التشريحي والفيزيولوجي للداء القلبي الإقفاري وأثره على القرار العلاجي”، بالتعاون مع فرع نقابة أطباء حمص وشركة يونيفارما الدوائية. وبين الدكتور ...

أكمل القراءة »

تحذير من خطر إدمان الملايين على مسكنات الألم

كشفت دراسة حديثة أن ملايين الأشخاص حول العالم يعانون من الإدمان على ‏المسكنات الأفيونية الموصوفة طبياً، أو أنهم معرضون لخطر الاعتماد عليها، حسبما نقلت ‏صحيفة «الغارديان» البريطانية.‏ وأوضحت الدراسة التي أعدتها جامعة بريستول، أن واحداً ...

أكمل القراءة »

مقدار البروتين في البيضة الواحدة

    يعرف البيض بأنه عنصر أساس في وجبة الفطور، وهو مصدر قوي للتغذية لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية الصحية.   وأحد المكونات الرئيسة، التي تجعله غذاء خارقاً هو كمية البروتين الموجودة فيه.   والبروتين ...

أكمل القراءة »

تجنبوا تناول المخللات أثناء الفطور

    تحتوي المخللات على نسبة عالية من الملح، وبالتالي من غير الصحي استهلاك كميات كبيرة من الملح خلال الفطور لأنه يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، ويسبّب التورم واحتباس الماء في ...

أكمل القراءة »

تايلاند: تسجيل إصابة بجدري القردة

أعلنت تايلاند عن تسجيل إصابة بجدري القردة لرجل أوروبي كان في زيارة إلى أفريقيا. ونقلت رويترز عن مدير إدارة مكافحة الأمراض في تايلاند تونجتشاي كيراتي هاتايكورن قوله: إنه يتم حالياً التعامل مع إصابة بالسلالة “الفرعية 1” ...

أكمل القراءة »

«التحكم باللمس».. طريقة جديدة لتخفيف الألم المزمن

يعرف الألم المزمن بأنه ألم يحدث كل يوم أو غالبية الأيام لمدة ستة أشهر على الأقل، وتشمل أسبابه الشائعة الصداع وتشنجات البطن والتهاب العضلات والمفاصل. وعبر استراتيجيات علاجية جديدة للتقليل من الانزعاج المستمر وتخفيف الألم ...

أكمل القراءة »