الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 93)

صحة و نصائح وفوائد

تحذير: تناول المياه الغازية يرتبط بزيادة الوزن لدى الأطفال في العشرينات

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة سوانسي البريطانية عن تأثير تناول المشروبات الغازية على وزن الأطفال في مراحل مبكرة من حياتهم، مع تسليط الضوء على أهمية اتباع نظام غذائي صحي منذ الصغر. تتبعت الدراسة 14 ألف ...

أكمل القراءة »

تأثير تناول البطيخ على مرضى السكري: النصائح والإرشادات

تعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية الشهية والمغذية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها مثالية لترطيب الجسم خلال فصل الصيف. لكن ماذا عن تأثيرها على مرضى السكري؟ هذا ما سنستعرضه في ...

أكمل القراءة »

الأدوية التي قد تؤثر على التنفس أثناء النوم: ما يجب معرفته

إن انقطاع التنفس أثناء النوم يعتبر اضطرابًا شائعًا يحدث نتيجة لانسداد مجرى الهواء العلوي أثناء النوم، وقد يكون للأدوية دور في تفاقم هذه الحالة. يسلط موقع “Very Well Health” الضوء على الأدوية التي يجب الانتباه ...

أكمل القراءة »

اختبار جديد يكشف عن السرطان خلال دقائق

تعد طرق الكشف عن مرض السرطان معقدة ومكلفة، وتستغرق وقتاً طويلاً للوصول إلى النتيجة النهائية، سواء كانت إجراء فحصٍ بالرنين المغناطيسي «MRI» أو الاستعداد لتنظير القولون، بالإضافة إلى الممارسات الطبية المرافقة لمثل هذه الفحوصات، وغالباً ...

أكمل القراءة »

مليونا دولار الحد الأدنى لإنشاء مركز لمعالجة الأورام … مدير هيئة الاستثمار : نتيجة تزايد حالات الأورام ولدعم القطاع الصحي الحكومي

جلنار العلي   أصدرت هيئة الاستثمار السورية الدليل الإجرائي الخاص بنشاط مشفى أو وحدة ضمن مشفى أو مركز لمعالجة الأورام بالأشعة، وذلك ضمن إجراءات شفافة ومبسطة وكلف ومهل زمنية محددة ومختصرة، بالتعاون مع وزارة الصحة. ...

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية مذهلة للقهوة السوداء

تحظى القهوة السوداء بشعبية كبيرة، وليس فقط لطعمها الرائع ورائحتها الفواحة، بل لأيضًا لفوائدها الصحية المذهلة. إليكم خمسة من هذه الفوائد: مضادات الأكسدة القوية: تحتوي القهوة السوداء على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة مثل حمض الكلوروجينيك، ...

أكمل القراءة »

هل الشمام مناسب لمرضى القولون العصبي؟

الشمام، هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة، تثير تساؤلات بين بعض مرضى القولون العصبي حول مدى ملاءمتها لنظامهم الغذائي. هل يمكنهم تضمينها في النظام الغذائي اليومي دون أن تؤثر سلبًا على صحتهم؟ الإجابة تكمن في التوازن والاعتدال. ...

أكمل القراءة »

فوائد قشور الفواكه والخضروات: ماذا يمكنك الحصول عليه منها؟

في الوقت الذي نركز فيه على استهلاك لحوم الفاكهة والخضروات لمذاقها وقيمتها الغذائية، قد نتجاهل قشورها التي قد تكون مليئة بالمغذيات الحيوية والفوائد الصحية. إليك قائمة ببعض الفواكه والخضروات التي يمكن أن تكون قشورها مفيدة ...

أكمل القراءة »

اجتماع تنسيقي تحضيراً لصياغة الاستراتيجية الوطنية للوقاية من الأمراض غير السارية

تحضيرا لصياغة الاستراتيجية الوطنية للوقاية من الأمراض غير السارية ومكافحتها، أقامت وزارة الصحة اليوم اجتماعاً تنسيقياً متعدد القطاعات ركز المشاركون فيه على الأمراض المزمنة، والتي تأتي ضمن حزمة الخدمات الأساسية والبرامج والخدمات المقدمة من قبل الوزارة ...

أكمل القراءة »

أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات والمعادن

يحتاج الجسم إلى الفيتامينات التي تساعد في تعزيز الصحة، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي فيتامينات للتأكد من حاجة الجسم إليها، ويعتمد أفضل وقت لتناول الفيتامينات على نوع الفيتامين الذي يتم تناوله، فهناك ...

أكمل القراءة »