آخر الأخبار
الرئيسية » منوعات (صفحة 11)

منوعات

كيف يتعامل العقل مع الأحداث المؤلمة.. والشفاء منها ؟

كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون في جامعة تكساس في أوستن، عن أن عملية النسيان ‏ممكنة، وأن ذلك يتم من خلال التركيز وبذل جهد ذهني.‏ وأشار الباحثون، إلى أن الدماغ يعتمد في عمله على بنية ديناميكية ...

أكمل القراءة »

الاكتئاب العاطفي الموسمي يبلغ ذروته في الشتاء..وخبراء يؤكدون أن تناول نظام غذائي صحي يخفف الأعراض

ماذا سأفعل هذا الشتاء؟ كُنْتُ فيما مضى أَنحني للشتاء احتراماً، لم يكن في الشتاء بكاء يدلُّ على آخر العمر، كان البدايةَ، كان الرجاءَ. فماذا سأفعل، والعمر يسقط كالشَّعْر… كثيرون يشعرون بالاكتئاب مع حلول فصل الشتاء، ...

أكمل القراءة »

مهنتك تعبر عن شخصيتك

  أكدت دراسة حديثة أن اختيار الشخص لمهنة معينة مرتبط بصفات تتماشى مع شخصيته، وهو ما يؤكد النظرة التقليدية بأن سلوك الأفراد والعمل في مجال ما متعلق بالصفات الشخصية.   وأشارت الدراسة إلى أن الأفراد ...

أكمل القراءة »

إياكم وشرب القهوة عند الاستيقاظ

    رغم أن كوباً واحداً منها قد يكون كفيلاً عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن الدراسات السلبية المرتبطة بالقهوة لا تتوقف.   فقد حذرت دراسات جديدة من تناولها في الصباح الباكر، مشيرة ...

أكمل القراءة »

أسباب تجعلنا نخاف من المهرجين

    كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء، عن مجموعة من الأسباب تجعلنا نخاف من المهرجين، وعن أسباب انتشار هذا الرهاب بين العديد من الناس.   الخوف من المهرجين ظاهرة معروفة على نطاق ...

أكمل القراءة »

دراسة: الموسيقى تقلل الألم والتوتر بعد العمليات الجراحية

خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستماع للموسيقى، باختلاف أنواعها يمكن أن يقلل من إدراكنا ‏للألم، ويبطئ النبض ويخفف التوتر ويعجل بالشفاء بعد الجراحة، ويقلل احتياج المريض ‏لتناول المسكنات. ‏ وأظهرت الدراسة، التي أُجريت في كلية ...

أكمل القراءة »

ذوبان كامل للثلج في جبل فوجي باليابان

في كل عام، تجذب المناظر المهيبة للقمة المغطاة بالثلوج في جبل فوجي مئات الآلاف من السياح من جميع أنحاء العالم. ولكن العديد من الزوار سيشعرون بخيبة أمل هذا العام حيث لا تزال أعلى قمة في ...

أكمل القراءة »

كائنات برتقالية غريبة في نهر بهولندا

تم سحب نقطة برتقالية متوهجة غامضة من قناة في هولندا، وصفها علماء البيئة بأنها غريبة. تُظهر الصور الكيس الهائل الذي يشبه الفضائيين بعد أن استخرجه متطوعون من الماء في أوتريخت. وقالت المجموعة عن الاكتشاف غير ...

أكمل القراءة »

احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد

      أعلنت الدكتورة تاتيانا تارادييفا اختصاصية أمراض الباطنية أنه من الضروري تهوية المنزل حتى في موسم البرد بصورة دورية لتجنب المشكلات الصحية والاحتفاظ بالقدرة على أداء العمل.   وقالت: «الهواء النقي ضروري للطاقة ...

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لمحاربة التوتر

يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما يسبب لهم مشكلات صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، فما هي أبسط الطرق للتخلص من التوتر والقلق؟ يقول الأطباء حول الموضوع: “يعاني بعض الناس من ...

أكمل القراءة »