آخر الأخبار
الرئيسية » جمال وموضة (صفحة 4)

جمال وموضة

العناية اليومية للبشرة

أولى خطوات العناية بالبشرة هي معرفتك لأهمية العناية بالبشرة ، وهذا يعني أنك في الطريق الصحيح للحصول على بشرة جذابة و نضرة. و مهما كان عمرك في السادسة عشر أو في الستين ، فإن اهتمامك ...

أكمل القراءة »

لا للشعر الخفيف بعد اليوم

الشعر الخفيف من أكثر المشاكل التي تواجه النساء، حيث أن الشعر يتعرض للتساقط نتيجة عدة عوامل ككثرة اسخدام مصففات الشعر، الصبغات الكيميائية، سوء التغذية…، والكثير غيرها. لكي تعيدي لشعرك كثافته وتتخلصي من هذه المشكلة، نقدم ...

أكمل القراءة »

الشعر والأعشاب الطبية

لكي يحافظ شعرك على لونه الطبيعي ولمعانه , لا بد لك بعد كل حمام أن تغسليه بنقعة الأقحوان ( أغلي ملعقتين كبيرتين من الأقحوان في ليتر ماء لمدة خمس دقائق ) هذا من أجل الشعر ...

أكمل القراءة »

الساونا تحمي من الخرف

أجرى علماء فنلنديون تجربة شارك فيها ألفا رجل متوسط السن. وخضع هؤلاء للدراسة على مدى 20 عاما. وقد تم تقسيم الرجال إلى 3 مجموعات، وذلك وفقا لكثرة زياراتهم للساونا.   وتضمنت المجموعة الأولى الأشخاص الذين ...

أكمل القراءة »

شعرك … متى يحتاج إلى الغسل ؟

أخذ حمام دافىء في الصباح يمنحك بالطبع إحساساً بالانتعاش والحيوية ، ولكن هل فكرت وأنت تغسلين شعرك إلى أي مدى يستفيد من غسيله المتكرر بالشامبو ..!   – الغسيل اليومي المتكرر : يخص صاحبات الشعر ...

أكمل القراءة »

مشكلة التجاعيد في سن اليأس وكيف يمكنك التخلص منها

ظهور تجاعيد الوجه من المشاكل الجمالية التي تتعرض لها المرأة مع بلوغ سن اليأس والتقدم في العمر.   وقد وجد أن هناك عوامل مختلفة تساعد على ظهور التجاعيد ، وتشمل:   · كثرة التعرض لأشعة ...

أكمل القراءة »

للحفاظ على المكياج طيلة النهار

حتى يثبت الماكياج طيلة الليل ( أو النهار ) ، إليك عدّة طرق : –         ادعكي وجهك بشريحة ليمون قبل البدء في عمل ماكياجك . –         رشي ماءً معدنياً بارداً على الوجه بعد الانتهاء من ...

أكمل القراءة »

حافظي على نعومة شعرك بعد الصبغة

يميل معظم النساء إلى صبغ شعرهن كنوع من التغيير أو لإخفاء الجذور البيضاء، ولكن للأسف كثيرا ما تؤدي هذه العملية إلى جفاف الشعر لما تحتويه الصبغة من مواد كيميائية ضارة، لذا نقدم لك اليوم، سيدتي، ...

أكمل القراءة »

تناول السمك يحافظ على مظهرك الشبابي

تناول وجبة أو أكثر من السمك أسبوعياً يساعد في مقاومة التراجع الإدراكي مع تقدم السن. أشار تقرير نشرته مؤخراً مجلة الأعصاب بأن تناول السمك مرة في الأسبوع على الأقل يساعد بنسبة 10 % سنوياً على ...

أكمل القراءة »

نصائح مفيدة لجمالك

يعتبر تناول الفيتامينات ضروريا في عصرنا هذا، خصوصاً أننا لا نأخذ حاجتنا منها عبر الأغذية أو المزروعات الطبيعية التي باتت تعتمد على الأسمدة الكيماوية والزراعة المصنعة ( داخل الخيمات البلاستيكية) أكثر من اعتمادها على التربة ...

أكمل القراءة »