آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 590)

صحة و نصائح وفوائد

ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة

يتبع العديد من الأشخاص حميات غذائية من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيولوغرامات الزائدة بسرعة فإليكم ثمانية عناصر غذائية تملك قدرة عالية على حرق الدهون   الكوسا قليل السعرات ...

أكمل القراءة »

الثوم.. مضاد حيوي طبيعي يفوق الكيماوي

 قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ): كلوا الثوم وتداووا به فإن فيه شفاء من سبعين داء        ويُعرف الثوم بأنه 'عسل الإنسان الفقير'، لأنه استخدم لعلاج العديد من الأمراض والآلام والمتاعب، فلا يخلو ...

أكمل القراءة »

مضخة بالبطن يمكن شحنها لسحب سوائل التليف الكبدي

يتم الآن اجراء اختبارات على مرضى فشل الكبد أو ما يعرف بالتليف الكبدي في مستشفي رويال فري بلندن لتركيب جهاز صغير تحت الجلد في منطقة البطن يشبه في طريقة عمله مضخة صغيرة.المرضى الذين يعانون من ...

أكمل القراءة »

التمرينات الرياضية قد تمنع خرف الشيخوخة

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن ممارسة كبار السن للتمرينات الرياضية يوميا تحسن لديهم القدرة على مواجهة خرف الشيخوخة.   وخرف الشيخوخة هو مرض ناتج عن التقدم في السن، وهو ليس مرضا محددا وإنما هو في ...

أكمل القراءة »

نوع جديد من آلام الظهر في مرحلة الشباب يمكن تشخيصه عن طريق فحص الدم

مع ظهور آلام شديدة بالظهر تعيق عن الحركة ولا يمكن للطبيب غير الاخصائي تشخيصها، يذهب معظم الأطباء إلى استخدام تقنية حقن الجسم بنظائر مشعة ذات كمية قليلة من الإشعاع الذي يستقر في مواطن الالتهاب للتعرف ...

أكمل القراءة »

يمكن تضييق الفجوة الصحية العالمية في غضون جيل

 قال خبراء عالميون في مجال الصحة يوم الثلاثاء إن التفاوت في الصحة بين الدول الغنية والفقيرة يمكن القضاء عليه في غضون جيل بالاستثمار في الأبحاث والتطعيمات وأدوية مكافحة أمراض مثل نقص المناعة المكتسب (الايدز) والملاريا ...

أكمل القراءة »

الخضار والفاكهة.. هل تتناولين حاجتك منها؟

في أي نظام غذائي سليم يتوجب عليكي تناول 5 حصص يومية من الفواكه والخضار ولكن عند التمعن في النظام الغذائي للكثيرات منا للأسف لا نصل لهذا القدر الصحي وتجد السيدات صعوبة في إدخال تلك الـ5 ...

أكمل القراءة »

صيحة صادمة لحرق الدهون: كلي كثيرا

هل تريدين إنقاص الوزن والظهور بمظهر لائق والركض على نحو لم يسبق له مثيل؟ فها هي بعض النصائح للحصول على ذلك.   جميعنا خاض هذه التجربة: فعلى الرغم من التدرب ومراعاة ما تتناولينه، مازلت تبدين ...

أكمل القراءة »

ثلاث هوايات لتشعي جمالا وتألقا

الجمال والتألق الطبيعي رغبة كل أمراة أيا كان عمرها فمن منا لا ترغب في أن تشع بالجمال وتتألق بنشاطها وحيويتها ولأن التألق أساسه قبل كل شئ هو طاقتك الداخلية فكلما كنت سعيدة ونشيطة زاد تألقك ...

أكمل القراءة »

معلومات طبية هامة جدا ..ستة أوجاع يجب ألا تهمل

 وضع عدد من الأطباء ستة أنواع من الأوجاع قالوا أنه من الضروري إعطاؤها إهتماماً أكثر وعدم ركنها في زاوية الإهمال. وهي على النحو التالي :   – وجع الصدر  من أكثر الأوجاع التي  يهملها  الناس ...

أكمل القراءة »