الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد

صحة و نصائح وفوائد

البقدونس.. كنز من الفوائد

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي ونكهة لا تقاوم للطعام، لكن هذا ليس كل شيء، فالبقدونس يعتبر كنزاً لصحتك. ...

أكمل القراءة »

المتحور (دلتا) يشكل نسبة كبيرة من الإصابات في العاصمة البرتغالية لشبونة

كشفت السلطات البرتغالية اليوم أن 60 بالمئة من حالات الإصابات بفيروس كورونا في العاصمة لشبونة هي بالمتحور “دلتا” شديد العدوى وسريع الانتشار. ونقلت إسوشيتد برس عن معهد الصحة الوطني البرتغالي قوله: إن السلالة الجديدة شديدة ...

أكمل القراءة »

الصحة: تسجيل 41 إصابة جديدة بكورونا وشفاء 10 حالات ووفاة 4

أعلنت وزارة الصحة مساء امس تسجيل 41 إصابة جديدة بفيروس كورونا في سورية وشفاء 10 حالات ووفاة 4 من الإصابات المسجلة بالفيروس. وأوضحت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه أن عدد الإصابات المسجلة في ...

أكمل القراءة »

7 شروط للعودة الآمنة إلى الرياضة بعد التعافي من كورونا!

يتجاوب كل مصابٍ بكوفيد_19 بطريقة مختلفة مع الفيروس، البعض تستدعي حالته الصحية دخول المشفى أو المكوث في العناية الفائقة، أما البعض الآخر، فقد تقتصر إصابته على معالجة الأعراض في المنزل. ومهما كانت درجة الإصابة وحدّتها، ...

أكمل القراءة »

الغذاء الصحيح يسهم في علاج مرضى فيروس كورونا

 عادل عبد الله: أكد مدير الأمراض السارية والمزمنة في وزارة الصحة الدكتور جمال خميس أن الإجراءات الاحترازية هي التي تقي من حالة الانفجار في تفشي فيروس كورونا المستجد- كوفيد 19 الذي لا يمكن توقع زمان ...

أكمل القراءة »

دراسة: تناول اللحوم الحمراء يمهد للإصابة بسرطان القولون

توصلت دراسة أمريكية إلى وجود ارتباط بيولوجي بين تناول اللحوم الحمراء والإصابة بسرطان القولون. ووفق وكالة فرانس برس أوضح علماء من معهد دانا فاربر أنه تم تحديد الأضرار اللاحقة بالحمض النووي لجسم الإنسان نتيجة اتباع ...

أكمل القراءة »

أكثر من 62 ألف إصابة جديدة بفيروس كورونا في الهند

سجلت الهند 62480 إصابة جديدة و1587 حالة وفاة بفيروس كورونا خلال الساعات الـ24 الماضية. ووفق موقع وورلد ميترز فإن إجمالي الاصابات بالفيروس في الهند وصل حتى الآن إلى 29 مليوناً و762793 بينما بلغ اجمالي الوفيات ...

أكمل القراءة »

5 أسباب تجعل من البيض سلاحا سريا لإنقاص الوزن

يقول خبراء التغذية إن البيض يمكن أن يكون بين أفضل الأطعمة لفقدان الوزن، لأنه يشعرك بالشبع بشكل كبير، مما يعني أنه بعد تناوله، ستكون أقل عرضة للإفراط في تناوله الوجبات الخفيفة بين الوجبات. والبيض متعدد ...

أكمل القراءة »

3 بهارات تساعد في حرق دهون البطن الخطيرة

لندن ـ متابعات: التخلص من الدهون الحشوية مشكلة معقدة لأنها غالبا ما تتعلق بكيفية معالجة الطعام وهضمه. وتعد مستويات السكر في الدم سببا كبيرا لعدم قدرة المرء على التخلص من تلك الدهون المتراكمة داخل تجويف ...

أكمل القراءة »

أطعمة لتحسين صحة الدماغ وزيادة التركيز

الثورة أون لاين: يحتفل العالم في شهر حزيران من كل عام بشهر التوعية بمرض الزهايمر، وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا، حيث تتشكل لويحات في الدماغ، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي للقدرة الإدراكية وتراجع في وظيفة ...

أكمل القراءة »