آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 20)

صحة و نصائح وفوائد

علاج خشونة الركبة بالغذاء: قائمة بالأطعمة المسموحة والممنوعة

تلعب التغذية دوراً محورياً في التعامل مع خشونة الركبة والتهابات المفاصل، إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من حدة الالتهاب، بينما تساهم أخرى في تهدئة الأعراض وتحسين حركة المفاصل. ويُعد تعديل النظام الغذائي خطوة أساسية ...

أكمل القراءة »

إنجاز طبي جديد في مجال “أمراض القلب”… أول عملية من نوعها في لبنان والمشرق العربي

  كارين اليان         أجريت أول عملية رجفان أذيني في لبنان والمشرق العربي بوساطة تقنية الـ Volt، في المركز الطبي للجامعة اللبنانية الأميركية – مستشفى رزق، لتشكل إنجازاً طبياً نوعياً. أجرى هذه ...

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تعلن تسجيل ست إصابات مؤكدة بفيروس هانتا

    أعلنت منظمة الصحة العالمية تسجيل ست إصابات مؤكدة بفيروس هانتا حتى الآن، من أصل ثماني حالات مشتبه بها، وذلك عقب تفشي الفيروس على متن سفينة سياحية.   ونقلت وكالة فرانس برس عن المنظمة ...

أكمل القراءة »

ظنّت أنها مصابة بـ”كورونا”… كاتبة أميركية تروي معاناتها مع فيروس “هانتا”

الكاتبة الأميركية المصابة بفيروس هانتا… ماذا روت عن تجربتها؟   روت الكاتبة الأميركية سو راين تجربتها مع الإصابة بفيروس “هانتا” النادر، بعدما بدأت تعاني أعراضاً شبيهة بالإنفلونزا عقب رحلة تخييم ومشي في ولاية كولورادو، قبل أن تكتشف ...

أكمل القراءة »

لماذا يُنصح بعدم تناول المغنيسيوم مع القهوة؟

يُعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يعتمد عليها الجسم في دعم الأعصاب والعضلات وتحسين جودة النوم، لكن بعض العادات اليومية، وعلى رأسها شرب القهوة، قد تؤثر سلبًا على استفادة الجسم منه عند تناولهما معًا أو ...

أكمل القراءة »

السكر ..أخطر مادة تضر القلب والشرايين لأنه يُفسد النظام من الداخل تدريجيًا.

  د.كرم جادوب ماذا يفعل السكر في القلب والشرايين؟ 1) يشعل الشرارة: الالتهاب المزمن * كل مرة يرتفع فيها السكر في الدم → يحدث تهيّج في جدار الشرايين → يبدأ الجسم في إصلاحه بشكل متكرر ...

أكمل القراءة »

إنجاز طبي جديد بالسعودية.. فصل توءمين ملتصقين في عملية استغرقت 16 ساعة

    حقق فريق طبي وجراحي متخصص في مستشفى الملك عبد الله التخصصي للأطفال بالعاصمة السعودية الرياض، إنجازاً طبياً جديداً، تمثل في النجاح بفصل التوءمين الملتصقين التنزانيين “نانسي ونايس” بعد عملية جراحية معقدة استمرت أكثر ...

أكمل القراءة »

ما هي أكثر الخضراوات فائدة لصحة القلب؟

تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أخطر التحديات الصحية حول العالم، إذ تُسجل حالات وفاة متكررة نتيجة هذه الأمراض كل يوم. ورغم خطورتها، فإن الخبر الجيد هو أن تعديل نمط الحياة، خصوصاً النظام الغذائي، يمكن ...

أكمل القراءة »

الصحة السورية تطلق إحصاءً وطنياً لتنظيم علاجات الأمراض النادرة والبيولوجية وتحسين خدمات المرضى

    أعلنت وزارة الصحة عن بدء إحصاء وطني شامل للمرضى الذين يتلقون علاجات بيولوجية أو يعانون من أمراض نادرة أو استقلابية، وذلك بهدف تقدير الاحتياجات الفعلية لهذه الفئات، وبناء قاعدة بيانات دقيقة تدعم عمليات ...

أكمل القراءة »

ارتفاع هرمون التوتر “الكورتيزول”.. إشارات تحذيرية تظهر لك!

يُعتبر التوتر جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، لكن المشكلة تبدأ عندما يتحول إلى حالة مزمنة تؤثر على وظائف الجسم المختلفة. في هذه الحالة، يلعب هرمون “الكورتيزول” دورًا محوريًا، إذ يُفرز طبيعيًا لمساعدة الجسم على ...

أكمل القراءة »