آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » خلافاً للتوقعات.. إليك ما تفعله القهوة بجهاز الهضم!

خلافاً للتوقعات.. إليك ما تفعله القهوة بجهاز الهضم!

نشرت مجلة علمية دراسة شاملة جديدة أكدت نتائجها أن أحد أكثر المشروبات المنتشرة في العالم، والذي يصنف بالمشروب رقم واحد يساهم في تعزيزه الصحة عند تناوله كل صباح.

وفقاً لمجلة Nutrients فإن شرب القهوة المعتدل (3 -5 فناجين يومياً) لا يسبب أي آثار ضارة على الجهاز الهضمي بل يؤثر إيجاباً على الجهاز الهضمي والقولون، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد.

وبينت نتائج الدراسة أن الكافيين الموجود في القهوة يساعد على تحفيز هرمون هضمي في الجسم يسمى الجاسترين وكذلك حمض الهيدروكلوريك الموجود في المعدة ويساهم تحفيزهما على تكسير وتفتيت الطعام في المعدة، كما يحفز الكافيين هرمون كوليسيستوكينين الذي بدوره يحفز إفراز المادة الصفراء وهو أمر مهم جداً أثناء الهضم.

سيرياهوم نيوز 6 – سانا

x

‎قد يُعجبك أيضاً

الاستيقاظ فجراً… لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟

    هل تجد نفسك مستيقظاً عند الساعة الثالثة فجراً، غير قادر على العودة إلى النوم؟ هذه الحالة شائعة أكثر مما يبدو.   وبحسب تقرير ...