آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …أن شرب كوب من اللبن الرائب

هل تعلم …أن شرب كوب من اللبن الرائب

هل تعلم :

أن شرب كوب من اللبن الرائب خالي الدسم قبل النوم

يخفف من التوتر و يساعد على النوم

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم؟

للموسيقى قدرة رائعة على تحسين حالة القلب والأوعية، وذلك لإمكانها إجراء بعض التغيّرات الفسيولوجية على الجسم كتحسين ضغط الدم، معدل ضربات القلب، ومعدل التنفس.