الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …ان تناول حصتين من منتجات الحليب على الأقل يوميا

هل تعلم …ان تناول حصتين من منتجات الحليب على الأقل يوميا

هل تعلم :

 

ان تناول حصتين من منتجات الحليب على الأقل يوميا

 

  مرتبط بخطر أقل لمرض السكري و ارتفاع ضغط الدم

 

( أقل بنسبة 12 % ) مثل الحليب و الزبادي

 

 

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم …بعض أعراض نقص فيتامين د

هل تعلم : بعض أعراض نقص فيتامين  د : قلة التركيز و فقر الدم و ضعف العضلات زيادة أو ثبات الوزن و تطور أمراض القلب ...