آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …تعتبر الخضراوات الورقية و خاصة السبانخ

هل تعلم …تعتبر الخضراوات الورقية و خاصة السبانخ

هل تعلم :

 

تعتبر الخضراوات الورقية و خاصة السبانخ من أفضل الأطعمة المفيدة

 

لنمو الشعر حيث تحتوي على الحديد و فيتامين أ و ج

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم …بعض أعراض نقص فيتامين د

هل تعلم : بعض أعراض نقص فيتامين  د : قلة التركيز و فقر الدم و ضعف العضلات زيادة أو ثبات الوزن و تطور أمراض القلب ...