أسرار الغدة الدرقية: كيف تؤثر فرط النشاط وقصورها على جسمك وصحتك؟

الغدة الدرقية هي غدة تقع في منطقة العنق وتتشابه في شكلها إلى حد كبير مع شكل الفراشة. لها دور حاسم في إنتاج هرمونات تنظم وظيفة الغدة الدرقية. هذه الغدة تنتج هرمون الثايروكسين وثلاثي اليودوثيرونين، وهما هرمونان أساسيان يؤثران بشكل كبير على معدل التمثيل الغذائي في الجسم. يتأثر ذلك بكيفية استخدام الجسم للطاقة واحتياجاته من الأكسجين للأنسجة.

أما فيما يتعلق بنمو الأنسجة وتطوير الأعضاء، فإن هرمونات الغدة الدرقية تلعب دورًا مهمًا في تنظيم نمو وتطور الأنسجة والأعضاء. وهذا الدور يكون أكثر أهمية خلال مراحل النمو المبكرة للأفراد. وفقًا لاختصاصية التغذية غوى غصن، فإن الغدة الدرقية تلعب دورًا بارزًا في النمو والتطور البدني للأفراد.

ما هو التأثير الأساسي للغدة الدرقية على وظائف الجسم؟

• تنظيم معدل ضربات القلب: تقوم هرمونات الغدة الدرقية بدور حيوي في التحكم في نشاط القلب، مما يسهم في ضبط معدل ضربات القلب وضغط الدم.

• ضبط درجة حرارة الجسم: تلعب هرمونات الغدة الدرقية دوراً مهماً في تنظيم درجة حرارة الجسم، وهذا يؤثر بشكل كبير على قدرة الجسم على التكيف مع تغييرات درجات الحرارة المحيطة.

• تنظيم الوزن الجسمي: الغدة الدرقية تلعب دوراً حاسماً في تنظيم وزن الجسم من خلال تنظيم معدل الأيض العام. ويمكن أن تتسبب التغيرات في وظيفة الغدة الدرقية في زيادة أو انخفاض الوزن بشكل غير متوقع.

أهمية فهم العلاقة المعقدة بين الغدة الدرقية والوزن:

• التحكم في الوزن: تغيرات الوزن تعد أحد الآثار البارزة لاضطرابات الغدة الدرقية، وفهم هذه النمطيات يمكن أن يساعد في الحفاظ على وزن صحي بشكل فعال.

• التشخيص الباكر للاضطرابات الدرقية: قد تكون تقلبات الوزن هي العلامة الأولى لاضطرابات الغدة الدرقية، ويساعد الإدراك المبكر على تشخيص وعلاج المشاكل في الغدة الدرقية بفعالية.

• تعزيز الالتزام بالعلاج: الفهم الجيد للعلاقة بين الغدة الدرقية والوزن يعزز الالتزام بالعلاجات الموصوفة، مما يساعد على استعادة وظيفة الغدة الدرقية وثبات الوزن.

• توجيه خيارات نمط الحياة: يمكن للتوعية بالعلاقة بين الوزن والغدة الدرقية توجيه الأفراد في اتخاذ خيارات صحية من شأنها مساعدتهم في إدارة وزنهم بشكل أفضل.

• التأثير على الصحة النفسية: فهم تأثير التغييرات في الوزن المرتبطة بالغدة الدرقية يمكن أن يلعب دورًا في تقليل التأثير النفسي السلبي الذي قد ينتج عنها.

تأثير هرمونات الغدة الدرقية على وزن الجسم يتجلى في فرط نشاط الغدة الدرقية. عندما تنتج الغدة الدرقية كميات زائدة من الهرمونات الدرقية، يتسارع معدل الأيض في الجسم. هذا التسارع يؤدي إلى زيادة حرق الطاقة، مما ينتج عنه فقدان الوزن دون مجهود كبير.

في حالة عدم التدخل المناسب لمعالجة فرط نشاط الغدة الدرقية، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الزائد إلى نقصان وزن الجسم بشكل مفرط، مصحوباً بمشاكل صحية محتملة.

وتظهر أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية بمظاهر واضحة، منها فقدان الوزن الغير مبرر، زيادة في التعرق، العصبية والقلق، اضطرابات النوم مثل الأرق، تسريع معدل ضربات القلب، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة في درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى تأثيرات أخرى مثل الاهتزازات والرجفة، وزيادة التحسس للحرارة، وضعف العضلات، واضطرابات الجهاز الهضمي.

قصور الغدة الدرقية يمثل العكس التام لفرط نشاطها. عندما تختزن الغدة الدرقية كميات غير كافية من الهرمونات الدرقية، تحدث حالة هبوط وظيفي، مما يؤدي إلى تباطؤ في معدل الأيض. يمكن أن ينجم هذا التباطؤ عن زيادة تخزين الدهون وزيادة الوزن. تظهر زيادة الوزن الناتجة عن هبوط الغدة الدرقية ببطء مع مرور الوقت وتكون غالبًا مصاحبة لأعراض أخرى مثل التعب والكسل.

تعتمد أسباب قصور الغدة الدرقية على عدة عوامل:

• التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي (مرض هاشيموتو): يعد هذا السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية. يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم الغدة الدرقية بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى تدميرها وتقليل قدرتها على إنتاج الهرمونات.

• نقص اليود: يمكن أن يؤدي نقص اليود في النظام الغذائي إلى قصور الغدة الدرقية، حيث يعد اليود أحد العناصر الأساسية في هرمونات الغدة الدرقية.

• بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية مثل الليثيوم والأميودارون وبعض علاجات السرطان أن تتداخل مع وظيفة الغدة الدرقية وتؤدي إلى قصورها.

• قصور الغدة الدرقية الخلقي: يولد بعض الأفراد بغدة درقية غير نشطة بسبب خلل وراثي.

تظهر أعراض قصور الغدة الدرقية بشكل واضح:

التعب والضعف

زيادة الوزن

عدم تحمل البرد

جفاف الجلد والشعر

الإمساك

الاكتئاب وتغيرات المزاج

آلام بالعضلات

تباطؤ معدل ضربات القلب

مشاكل في الذاكرة

اضطرابات الحيض

بحّة في الصوت

وجه سمين

 

 

سيرياهوم نيوز 4_راي اليوم